蟑螂喜歡高溫、陰暗潮溼的地方，在水源、食物豐富的廚房、餐廳、浴室、排水溝、垃圾桶等，均需留意。小蟑螂能鑽進0.5毫米厚的縫內。成年雄性蟑螂能鑽進1.6毫米的縫內。帶卵的雌蟑螂需要4.5毫米或兩個硬幣厚的地方躲藏，尤其是狹小緊密的縫隙，像是傢俱之間的空隙，任何大於1.6公分的間隙，都是蟑螂的棲身處。堆積紙袋、盒子、瓦楞紙的地方，也會築成蟑螂窩。有些人將書報雜誌或紙箱堆在冰箱旁邊，潮溼溫暖的冰箱是蟑螂溫床，這些紙箱更成為蟑螂活動時的最佳空間。蟑螂巢穴一般藏於操作間、洗衣房、暖氣盒裡面，電視機、電腦、電冰箱背後以及廚房和下水管道處。要想徹底消滅蟑螂，必須找到巢穴，把卵消滅。要知道平均一隻蟑螂半年後可繁衍數萬只!

為了消滅蟑螂你必須做以下工作:

A. 清理垃圾和不用的物品，特別是家中的書報紙和雜誌;

B. 檢查傢俱下面和後面，以及天花板、氣槽和電線槽等隱蔽處;

C. 把天花板、牆壁和地板上的裂縫和罅隙用不保溫材質填補最佳密封。

D. 所有蟑螂殘骸、卵鞘一定要捏碎清除，以免卵鞘孵化繼續作祟。(1:對於卵鞘一定要焚燒 2:衝入下水道 )

E. 傢俱應儘量避免使用夾板或天花牆，而應選擇鋁、不鏽鋼、塑膠等材質的傢俱，既沖洗容易，又沒有保溫效果，蟑螂不易生存。傢俱擺設最好離牆壁間隔要大，不易藏蟑螂。

蟑螂的天敵是蜘蛛、蠍子、蜈蚣、螞蟻、蟾蜍、蜥蜴、壁虎等。有一鳥類:俗名Cucarachero(學名Troglodytes audax)，也會捕食蟑螂。另外，貓、猴子及老鼠也會捕食蟑螂,是蟑螂的天敵。生物防治是消滅蟑螂的最有效的辦法。