花香宜人，賞花益康。中國民間早就流傳許多諺語。如“花中自有健身藥”；“賞花乃雅

事，悅目又增壽”；“養花種草，不急不惱，有動有靜，不生雜病”；“種花長福，賞花長壽，愛花養性”；“常在花間走，能活九十九”等等，都說明了以花為伴的人容易獲得健康長壽。同時，對如何養花充滿興趣，於是就選修了這門的現代養花技藝與盆景製作！

人們之所以愛花，不僅因為它能美化環境，使人賞心悅目，陶情怡性，還因為它為人類的健康作出了可貴的貢獻。老舍在散文《養花》中說：“我總是寫了幾十個字，就到院中去看看，澆澆這棵，搬搬那盆，然後回到室中再寫一點，然後再出去，如此迴圈，把腦力勞動和體力勞動結合在一起，有益於身心，勝於吃藥。”養花是一種愉快的勞動，每天侍弄花木，能活動四肢，靈活關節，使人得到鍛鍊，頓感渾身輕鬆。尤其是自己親手栽培的花木，你差不多每天都要去關照，看孕育了花蕾，繼而綻蕾而出，成為盛開的花朵。養花的過程，既有期待的喜悅，又有透過自己辛勤勞動而獲得報酬的歡樂。

花的丰姿，花的神韻，花的清麗，花的怡靜，洗滌心肺，釋解內心的憂鬱、煩惱，從而促進身體健康，在花叢之中，看著綻開的朵朵花蕾，望花色，五彩繽紛；觀花態，千嬌百媚；聞花味，薈萃撲鼻。潔白如玉的，使你頓感素潔高雅；豔紅似火的，使你精神煥發；翠綠欲滴的，使你充滿遐想；黃燦如金的，則使心中升起光華；枝奇葉茂，使你振奮；枝葉飄逸，你也覺瀟灑??這種悠閒、輕快、甜美的享受與喜悅，使人頓感心曠神怡，一切疲勞和煩惱置之度外， 花的香氣可以鎮靜安神，調和血脈。 據觀察，經常從事園藝勞動的人較少得癌症，這是由於花草樹木生長的地方，空氣清新，負離子積累也多，吸進這些負離子，獲得了充足的氧氣；同時，經常醉心於種植、培土、灌水、收穫，易忘卻其他不愉快的事，從而調節了機體神經系統功能，為防癌與癌症的自愈，提供了有利的條件。

看著滿屋子的花草，心裡有一種說不出來的愜意，不是因為喜歡花才養花，而是因為養花給我帶來了很多樂趣才愛養花，有的時候真想把這種感覺表達出來，但是到底是一種什麼

樣的感覺自己也說不清楚，尤其是叫我說說養花的心得，一句話，養花沒有心得，只有樂趣。 養花大多為兩種人，一種是女人養花，因為愛好；一種是老人養花，可以陶冶情操，消

磨時間；我就是這兩種之外的了，因為我不愛花，更不是為了消磨時間，就一個目的，培養愛好，增加樂趣，這也可能就是所謂的陶冶情操吧。既然說了養花心得，那也就班門弄斧一把，說說我的心得，但是不是教我們如何養花，而是養花給我帶來了哪些樂趣。

陶冶情操。無論是是在居住的屋子，還是辦公的地點，擺幾盆花放在窗臺上，馬上你的

屋子就會顯得有生氣，充滿活力，更主要的是居住人的品味，不僅陶冶了自己情操，而且也會潛移默化的影響別人。

消磨時間。對於我們打發無聊的時間來說，養花不僅是一種好的方式，無論是倒騰盆罐，

還是修理花枝，都需要一定時間，幾次來回或是精雕細琢都需要時間，不僅消耗了無聊時間，而且做完每件事你都會有成就感。

培養細心。養花的人很多，但不是每個人都能養好花，因為花的品種不同，生長習性不

同，所需要我們付出的精力就不同，養花必須要有耐心，更有細心，每種花不能一視同仁，一樣看待，那樣是對花的一種不負責任，嚴重些可能就是一種摧殘。

花香宜人，賞花益康。中國民間早就流傳許多諺語。如“花中自有健身藥”；“賞花乃雅

事，悅目又增壽”；“養花種草，不急不惱，有動有靜，不生雜病”；“種花長福，賞花長壽，愛花養性”；“常在花間走，能活九十九”等等，都說明了以花為伴的人容易獲得健康長壽。同時，對如何養花充滿興趣，於是就選修了這門的現代養花技藝與盆景製作！

人們之所以愛花，不僅因為它能美化環境，使人賞心悅目，陶情怡性，還因為它為人類的健康作出了可貴的貢獻。老舍在散文《養花》中說：“我總是寫了幾十個字，就到院中去看看，澆澆這棵，搬搬那盆，然後回到室中再寫一點，然後再出去，如此迴圈，把腦力勞動和體力勞動結合在一起，有益於身心，勝於吃藥。”養花是一種愉快的勞動，每天侍弄花木，能活動四肢，靈活關節，使人得到鍛鍊，頓感渾身輕鬆。尤其是自己親手栽培的花木，你差不多每天都要去關照，看孕育了花蕾，繼而綻蕾而出，成為盛開的花朵。養花的過程，既有期待的喜悅，又有透過自己辛勤勞動而獲得報酬的歡樂。