艾葉有理氣血，逐寒溼，溫經脈的效果，產後用它來洗澡可以起到散寒止痛、祛除溼寒得效果，有助於產婦舒筋活血、祛風散寒，促進關節周圍的血迴圈和代謝，艾葉還可以消毒闢穢，溫運氣血，預防產後體懦多病，建議產後三天用艾葉水擦身體，緩解疼痛，產後一週用艾葉水泡腳，促進腳部血液迴圈，解除疲勞，一週以後用艾葉水洗澡，洗頭髮，舒筋活血，祛風散寒。身體恢復差不多了還可以用來泡澡，效果更好，哺乳期不建議經常使用。艾葉水一定要煮沸放置溫熱時使用，不能用生水，洗完馬上擦乾身體吹乾頭髮，不能著涼。

首先，艾葉洗澡對產婦產後恢復的作用很大，我們農村還有很多地方保留門口掛艾葉的習慣。

女性在分娩後會氣血兩虛，如果稍不慎就可受風寒侵襲，出現全身痠痛、生冷、出虛汗等症狀，俗稱“月子病”，而艾葉正好有理氣血，逐寒溼的作用，所以產後常用艾葉水洗澡，有散寒止痛、祛除溼寒的效果。 其次產婦分娩後全身筋骨比較鬆弛，如果休養不當，非常容易出現關節痠痛現象。艾葉也能有助於產婦舒筋活血、驅風散寒，促進關節周圍的血迴圈，預防“關節痠痛” 最後艾葉有理氣血、逐寒溼、止血、安眠、祛溼止癢的功效。這就是我們兒時很多家門後都會掛艾葉的作用。坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒闢穢，還可以預防產後體弱受病。 總結一句：艾葉可以幫助產婦理氣血，逐寒溼，闢穢3大作用。防止產婦容易日後得“月子病” 產婦艾葉洗澡的正確做法： 1、產後3天：艾葉溫水擦身。能消毒避穢、緩解產後腹痛，幫助早日恢復。 2、產後1周：艾葉水泡腳。不但可以促進腳部血液迴圈，而且對解除肌肉疲勞、改善睡眠大有作用。 3、產後2周：艾葉水淋浴。可以用艾葉水淋浴，舒筋活血、驅風散寒。記住用淋浴 4、產後40天：艾葉水泡浴。產婦出月子後，身體各個機能已恢復，可以用艾葉水泡澡，促進全身血液迴圈，祛風消毒。

坐月子期間可以用艾葉洗澡，艾葉具有理氣血，止血、逐寒溼，以及安眠溫經等作用，對產後身體恢復有一定的幫助。需要注意的是，如果你有側切傷口的話，暫時最好不要洗澡，以免造成傷口感染。需要注意的是，在洗澡時一定要用熱水，不能用涼水，洗澡後要及時穿衣服保暖。

艾草渾身是寶，有人喜歡有人生厭，愛它人當寶貝，如何說呢產婦坐月子消毒，補氣補血，祛風溫，熬一鍋洗澡對身體好極了