我是油性頭髮，少量頭屑，脫髮，買過很多牌子的洗髮水，目前覺得比較好用的是以下四種。超市和進口化妝品店都能買到。

中國產的洗髮，我推薦用飄柔的淨油順爽，綠瓶的，能保持頭髮三四天完全不癢，兩天不油。它家粉色和藍色的也還行，藍色的味道特別好聞，但效果都不及綠色的，黑色的我沒用過。

進口的洗髮，我推薦用黑呂和白呂，一般的黑呂是中乾性頭髮適用，白色是油性頭髮適用。我買的黑呂紅真丹，是所有髮質適用的，不掉頭髮，不癢，非常柔順。呂是個很神奇牌子，顏色有很多，不同顏色有可能是一個系列針對不同髮質的，比如我說的黑呂和白呂；也有可能一個顏色針對不同髮質出好幾個型號，紫呂帶色標的；還有一個顏色是不同系列的，比如我買的黑呂紅真丹和普通黑呂就不一樣。我用過黑色，白色，綠色，棕色，黃色的……圖裡的黑呂紅真丹最好用，還有老版白呂也很好用（白呂新包裝透明啫喱，五無的，不太好用）。

還有一個德國的施華蔻咖啡因洗髮香波，當時買的時候，有一大排各種顏色和味道的，中文簽寫的不是太詳細，我就靠聞味道，它是針對油性發質裡最好聞的，一股青草和水果的味道。洗的效果也不錯，頭皮也不癢。後來查了一下，它是防脫生髮的適合每天用。這個系列還有好多種，男女分的很詳細。

建議不要一直用一個牌子一個型號的，容易出現耐受性，可以串換著用。還有，洗髮只是清除汙漬，還得根據個人的髮質和體質，一個人覺得好用的，其他人未見得能好用。如果是病理性的頭屑和脫髮，還得看醫生比較好。

您要是想緩解頭髮出油嚴重首先要有正確的洗頭方式，可以找一款無矽油控油的洗髮水，其中我偶爾用硫磺皂洗控油效果挺好，控好油了就從而有效的改善毛囊環境，減少出油和脫髮，洗頭也不宜太頻繁，2～3天洗一次，並儘量減少使用吹風機。其次，要多補充水分，幫助身體加強新陳代謝，達到水油平衡，對減少出油也有一定的幫助。然後，在飲食上也需要注意，宜清淡為主，儘量避免食用高熱量、高脂肪的食物。此外，注意規律休息、不熬夜 我就是因為個人原因經常熬夜 有點發際線後移的現象了 表示有點慌...還要減少電腦等的使用時間，加上適當的運動，均有助於緩解頭髮出油。

我就找到了一款很好用的男士洗髮水 我自己本人就在用不騙人。就不吹噓什麼成分 什麼無矽油什麼的了只看中了一個生髮 生髮 生髮 不過能不能最後長出頭髮看個人情況，就是這款日本的花王Success 我現在自己在用S2，區別：S1和S2是水狀的洗髮露，S3、S4是和常見的一樣，其中S2和S4是加涼版 ，用了後頭皮冰爽提神 去油效果好。可以看看生活頻道 這款被推薦的比較多 口碑也是非常不錯。

真的 我自己就是用的這款，還育發

本人就是頭髮愛出油，有頭皮❄️，還脫髮，

建議多注意飲食不要吃太過油膩辛辣的，注意休息不要經常熬夜晚睡，

我現在用的漢龍古配方的效果很明顯以上你提出的問題都能解決

去頭皮屑，止癢，可以用一下我們雲南的康王，或者養元青，這兩個是本人自己用過的，去屑和止癢效果都可以的，脫髮生髮什麼的，不敢亂說，沒用過，沒發言權！！