很高興收到你的提問，我覺得如何引導孩子吃飯，最大的問題是孩子接觸吃飯時的方式，我家寶寶從11個月會坐穩以後我就給他買了兒童餐椅，讓他自己坐在餐椅上自己吃，剛開始他不適應，會哇哇哭，第一天坐1分鐘，第二天坐2分鐘，堅持了幾天自己就喜歡坐在兒童餐椅上吃東西了，每次吃飯之前給他把手洗乾淨，戴個圍兜自己拿手往嘴裡抓，每次吃完飯就跟打仗一樣，吃完了就要洗個熱水澡換身衣服，可能很多爺爺奶奶帶孩子的就覺得麻煩，或者是孩子吃不進去多少，1回生2回熟，什麼都是鍛煉出來的，孩子就要散養，讓他自己去探索沒事的味道，喜歡並愛上他，按著牛頭讓它喝水是沒有任何效果的，你非要把飯喂他嘴裡不吃也要喂，誰會感興趣，自己不感興趣的東西非要塞進去只會增加反感，大人不也是一樣的？

再一個是我家基本不讓吃零食，尤其是吃飯之前一點都不會讓吃，每次到飯點孩子餓了家長去做飯孩子要鬧騰吃飯，很多家長會妥協，先吃點餅乾或者蛋糕墊吧一下吧，只要你妥協了一次那以後就會一直妥協下去，哪怕吃了一口餅乾他就覺得可以不吃飯餓了就可以吃零食

最主要的還是所有的大人統一口徑，我家只有我自己帶孩子，沒有人慣孩子，所以孩子特別容易帶，馬上3週歲的寶寶自己坐板凳吃飯，還會用筷子，吃完飯自己收拾碗筷擦桌子，我家吃飯我從來不操心，哪怕是最普通水煮菜沒有任何味道他也吃，吃飯從來不鬧，每次吃完才會離開座位，大人一定要自己有自己的想法跟堅持，不要管孩子的方法一天一遍，要勇於跟孩子說不，自己家的孩子自己溺愛，3年以後少學吃飯挑食，老師會那麼有耐心哄他吃飯？

寶寶出生後，有大半年的時間是隻能夠透過喝奶來攝取營養，到了1歲之後，奶製品的攝取已經不能夠滿足孩子的需求了，這時就需要父母引導孩子吃飯了。那麼，如何引導寶寶自己吃飯呢？

1，在寶寶想要喝奶的時候，不能給孩子喝奶，將準備好的飯菜放在小碟子上給寶寶，注意這個碟子不能是玻璃、陶瓷製品，因為孩子才學會吃飯時會亂動，容易將這些打碎，這種會傷害道孩子的。

2，給寶寶準備的飯菜一定要在顏色上鮮明，例如胡蘿蔔之類，引起孩子的興趣，讓他有興趣吃飯，覺得好玩。

3，因為小孩子有很強的模仿能力，所以，家長可以叫孩子一起來上桌就餐，以此來透過觀察大人們的吃飯來讓自己學習模仿。

4，當孩子在自己吃飯的時候，不論孩子是否能夠將那一份飯菜喂入口中，都要鼓勵孩子，例如：寶寶好棒呀，今天好厲害呀等，讓寶寶的自尊得到很大的滿足，從而更加喜歡自己吃飯。

5，當孩子吃完飯之後，不能讓他一直呆在桌子上，要讓孩子知道，吃飯是吃飯，玩是玩，二者不能混為一談。

引導孩子吃飯其實沒有想象中的那麼難，難得是孩子能堅持一個人吃飯，很多家長看到孩子不好好吃飯，就追在後面餵飯，這樣其實對孩子的傷害才大。

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隨著寶寶長大，媽媽就不要凡事都幫寶寶去做了，吃飯也要讓他自己學著吃，擺脫依賴媽媽喂的慣例，也許有些媽媽說，自己的寶寶懶，不愛自己吃飯，或者擔心寶寶自己吃不好，其實這都是因為媽媽沒有教好的問題，如果媽媽掌握了一下幾點，寶寶很快就會願意自己吃飯了。

1、引導寶寶吃飯：當爸爸媽媽吃飯時，寶寶就會上桌要飯吃，此時，媽媽可以給寶寶盛上點飯，然後教給他怎麼吃，也許在學的過程中，寶寶會扔掉小勺，用手去抓，媽媽也不用擔心，那只是一個過程，抓著不舒服時，寶寶還會重新拿起小勺的，這就是他學習的開始。

2、不要嫌髒：當媽媽發現寶寶將飯粒弄得到處都是，嘴上，手上，臉上甚至頭髮上都有時，以為寶寶不會吃飯，下次就不讓他吃了，其實這是不對的，正確的做法是，不要嫌髒，幫他弄乾淨，媽媽只需要告訴他吃飯時的注意事項，他多自己吃幾次，就會越來越好的。

3、提前準備寶寶特製餐具：寶寶的餐具媽媽是要提前準備好的，當寶寶有自己想要吃飯的意向時，媽媽會馬上拿出餐具給寶寶，寶寶才會用起來得心應手，如果媽媽將大人的餐具給寶寶用，不僅不好用，而且會傷害寶寶，難怪寶寶不想自己吃呢。

4、選擇寶寶喜歡的餐具：有些寶寶不愛自己吃飯，是因為沒有吸引他的餐具，媽媽最好給寶寶選擇一套他喜歡的卡通圖案的餐具，例如小動物呀，城堡呀，寶寶看到這些，就會有親切感，自然會自己親自用，不讓別人碰了。

5、吃一點盛一點：寶寶剛學吃飯的時候，可能會把桌子弄倒，盤子弄翻，建議媽媽一次不要·給寶寶碗裡盛太多的東西，這樣弄翻了也不可惜，再重新盛就是了，不要因為幾次失敗就灰心，而是要看到寶寶的進步，並及時表揚。

6、給寶寶變著花樣做東西：繽紛的色彩，豐富的食物，這些都會吸引寶寶的眼球，建議媽媽給寶寶變著花樣做東西，讓這些東西好看又有營養，寶寶感興趣了，自然自己就想吃了。

小孩子多大時候可以自己學習吃飯呢？每個階段的孩子都有他的個性特點。最主要的是家長要有耐心。

小孩子一般在一歲左右就可以自己進行吃飯了。

開始學習吃飯的時候。孩子會很貪玩兒，一邊玩兒，一邊吃。而且，吃飯途中還會把碗摔掉，把勺扔掉或者玩耍。這些事兒家長都不要著急。讓他自然地進行。如果你看孩子沒吃多少，可以在喂孩子吃飽飯。

孩子再稍大一點兒，可以和家人一起進餐。

和大人一起進餐，孩子可以模仿大人吃飯的動作，學習用餐具的使用方法。

孩子不會和大人一樣按部就班的吃飯，中途會貪玩，因孩子的耐性是有限的，注意力會轉移，

大人一定要有足夠的耐心，不要急躁，循循誘導孩子自己去吃飯。最好有大人和小孩子一起進餐，大人可以陪伴小孩子吃飯，增加孩子吃飯的樂趣。

孩子在接近二歲時候，基本可以獨立吃飯了，家長可以學習一下孩子的美食，做一些孩子喜歡吃的飯食，比如各種餅，南瓜餅、土豆餅、肉鬆餅、胡蘿蔔絲餅等。

饅頭可以蒸一些小動物形狀的，引起孩子的興趣和注意力。一邊講故事，一邊吃飯，孩子很愛聽，吃飯一會就吃飽了。

最鬧的時候是孩子二歲到四歲之間，這個階段的小孩子很任性，很調皮，

兩歲是孩子形成個性的時期。這個時候他吃飯很不好好吃飯，非常貪玩。你可以對孩子提一些要求，或者答應他一些條件。用誘導的方式鼓勵孩子吃飯。

比如男孩子可以說，吃完飯，爸爸可以帶你去公園，吃完飯我可以跟你玩兒積木。這樣孩子就有一個期待。慢慢的孩子形成了好的習慣，到時候就會去吃飯。

三歲到五歲的孩子。這個時期的孩子非常難管教。尤其吃飯幾乎成了父母的最頭疼的事兒。

有一部分孩子吃飯，你必須給他下命令他才能吃幾口，一會兒就玩兒去了。而且會找理由，說他不想吃飯。

如果是這樣的孩子是貪玩兒不吃飯。你可以不管他，餓他幾回就好了。

小孩子是聰明的，有適應能力的。他如果不吃飯，他感覺餓了，他就會管你要東西吃。

這時候你就要教育孩子吃飯時候要好好吃飯。如果不按時吃飯。過了吃飯的時間就沒有飯了，那就要捱餓了。

孩子入托後，由小朋友在一起吃飯，有阿姨管教。小朋友們都非常聽阿姨的話，到時候一起就餐，一起吃飯，一起玩耍，一起學習。這個階段幾乎不用家長擔心。

孩子會欺負大人的，只聽阿姨的。他知道阿姨不會遷就他，更不會寵他的。

還有一部分孩子是胃腸不好，厭食症。要去醫院看一看，給孩子吃一些藥，調理調理。孩子發育很快，一般身體都很好，不必太擔心孩子吃飯的問題了。

很多家長因為孩子不好好吃飯，挑食，非常頭痛。

家長一定要有足夠的耐心調理孩子的胃口。

家長還要學會狠心。

為什麼要學會狠心呢？

小孩子的感應能力特別強。他發現他的眼淚特別好使，每次哭媽媽爸爸就會投降。

所以孩子的哭是一個殺手鐧。

在小孩子哭鬧的時候不要理他。他不吃飯就不吃。他餓了，讓他求你吃飯。不要害怕孩子，因為一頓飯，兩頓飯耽誤生長。

孩子七分飽，不怕餓。最怕孩子撐著，曾經有一個老奶奶喂孫女吃飯，餵了很多飯，孩子到半夜的時候，肚子疼的不行，去了醫院。結果是孩子吃的太多了，消化出了毛病。所以說孩子不能吃太多。

一定要科學餵養孩子。營養搭配要齊全。學習新的育兒方法。孩子一定會在您的呵護下，教育下，引導下茁壯成長。

寶寶出生後，有大半年的時間是隻能夠透過喝奶來攝取營養，到了1歲之後，奶製品的攝取已經不能夠滿足孩子的需求了，這時就需要父母引導孩子吃飯了。

1，在寶寶想要喝奶的時候，不能給孩子喝奶，將準備好的飯菜放在小碟子上給寶寶，注意這個碟子不能是玻璃、陶瓷製品，因為孩子才學會吃飯時會亂動，容易將這些打碎，這種會傷害道孩子的。

2，給寶寶準備的飯菜一定要在顏色上鮮明，例如胡蘿蔔之類，引起孩子的興趣，讓他有興趣吃飯，覺得好玩。

3，因為小孩子有很強的模仿能力，所以，家長可以叫孩子一起來上桌就餐，以此來透過觀察大人們的吃飯來讓自己學習模仿。

4，當孩子在自己吃飯的時候，不論孩子是否能夠將那一份飯菜喂入口中，都要鼓勵孩子，例如：寶寶好棒呀，今天好厲害呀等，讓寶寶的自尊得到很大的滿足，從而更加喜歡自己吃飯。

5，當孩子吃完飯之後，不能讓他一直呆在桌子上，要讓孩子知道，吃飯是吃飯，玩是玩，二者不能混為一談。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

首先請看看我一歲半的“米果”妹妹的自己吃飯的影片我們是如何引導孩子自己吃飯的呢？1.有規律的飲食安排，不在非飯點過多地進食零食。自己會餓，願意吃飯；2.除了營養搭配，同時兼顧色彩、口感的搭配；3.營造氛圍，吃飯的時候大家都安靜地進餐；

4.利用好奇模仿能力，鼓勵其自己使用餐具。或由大包帶頭，注意及時鼓勵；