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1 # 王繼鵬同學
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2 # 漂亮的小蚊子
我真的連著了五天只吃泡麵,每天兩袋,一共10袋,2010年剛畢業,每月工資一千塊,因為要考資格證,距離考試還有五天的時間,工作還不給假,我就辭職備考五天,在出租屋內,五天沒出門,就是看書和背題,最後一天的兩袋泡麵我真是硬著吃進去的,全班30多人好像只有三個人過了,有我一個,有時回想起來,自己還真是挺拼的
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3 # O冰王子O
不知道你說的哪一週………
另外泡麵真的不便宜。你算算哈,一包老壇酸菜泡麵要三塊,一根腸兩塊,一袋榨菜一塊,一個麵包四塊。加起來十一塊了。十一塊錢可以買個兩葷一素的盒飯了。能吃泡麵說明經濟條件還不錯的呢
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4 # 食味中國
常吃泡麵會得營養缺乏症 泡麵是上班族們喜歡的一種食品,它既可以當點心、宵夜,又可以當正餐,而且食用方便,非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既沒有女人那麼多對於身材的顧慮,又對飲食馬馬虎虎,泡麵更是他們的“寵兒”,經常會在辦公桌裡放上幾包。但是,經常吃泡麵的男人們,你們知道嘛,吃的時候方便了,可它會帶給你多少麻煩嗎?泡麵是經過油炸後乾燥密封包裝而成。 儘管現在很多泡麵都號稱不是油炸的,但多少都會含有食用油,因此,放置的時間一長,泡麵之中的油脂就會被空氣氧化分解,生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的泡麵,會給你帶來意想不到的麻煩,比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在辦公桌裡的泡麵經常會超過了保質期而你還沒有注意,誤食之後麻煩就大了。另外,泡麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長,也有被細菌、毒物汙染的可能。因此,泡麵的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量,一次不宜存放過多,存放的時間不宜太長,要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被汙染,又會加速泡麵氧化變質的速度。即便是包裝完整的,食用前也要檢查一下,除要注意是否過期以外,還要看看麵餅的質量,如果發現麵餅的表面變色、生有黴菌、有蟲蛀痕跡時,說明面已經變質,不能再吃了。如果聞到有“哈喇”味,入口有辣味或其他異味的時候,說明油已經變質了,也不能食用了。即使是新鮮的泡麵,如果長期用來替代主食,而不新增任何其他食品,就很容易導致人體營養缺乏,對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大要素:即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素、時間長了,人就會患病。而泡麵的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調味品,即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等泡麵,其中肉汁成分的含量非常少,遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。 因此,在吃泡麵的時候要注意以下幾點:一是泡麵只適於救急,如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次,也不能天天吃。二是喜歡泡麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃泡麵時,應該酌情增加一些副食,以補充營養的不足。如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋(約100克左右)、滷肉等。 還可以在泡麵中加一些香油或豬油(約25克左右)。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜,如黃瓜、西紅柿、蘿蔔、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等,數量應該保持在250—300克左右。三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人,最好不要吃泡麵。總之,泡麵作為一種方便食品,偶爾吃一些對身體沒有害處,但經常吃就會有損健康了。
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5 # 盧大頭
1.營養不良。 泡麵大都是油炸食品,也只有脫水蔬菜,營養不均衡。經常吃肯定會上火。再有泡麵裡面幾乎沒有維生素和礦物質,如果小孩子長期食用,肯定會影響正常發育,所以不推薦長期食用。2.泡麵裡面有很多新增劑,像防腐劑,抗氧化劑。長時間食用肯定會影響胃的健康,出現胃痛,胃脹一系列問題。長期食用還會使人便秘。3.桶裝泡麵。當用熱水衝泡麵會產生一種有害物質,對人體造成傷害。正確的用法是把方便放鍋裡煮熟,減少二次傷害。最好選擇非油炸泡麵。4.經常吃泡麵會得肥胖症,因為油炸的泡麵裡有很多脂肪,會被腸胃吸收。所以對身體有危害。
綜上所述不推薦長期食用泡麵。危害比較大。兒童儘量別吃。所以不推薦你連續十天吃泡麵。
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6 # 項天歌998
泡麵雖然方便,但是不建議長期食用。
1.泡麵都是油炸食品,裡面的作料怎麼都參差不齊營養價值不是很高。
2.長期食用泡麵容易導致人的這個營養下降,身體各方面可能出現一些異常。比如容易長痘,上火啊。
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7 # 美食者李胖兒
你好,連吃一週泡麵不會發生什麼改變,泡麵雖然營養價值低,但是不會短時間體現出來,不過如果長期食用,會造成營養不良
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8 # 大塘小金金
2016那年,在一個裝修工地上幹活,由於外出困難,唯一能用交通工具是自己的腿,路途遙遠。所以每天吃的就是快餐和泡麵,伴隨每一天,不知不覺就愛上泡麵
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9 # 喀什濃眉哥
易得腸癌,因為泡麵多用精製麵粉製成,本身少纖維素,加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品,人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得“過精”,會患慢性便秘,糞便在大腸中滯留時間過長,也會誘發腸癌。
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10 # 萬食夫
親身經歷告訴你.吃一個星期泡麵會便秘 便秘時間最少一個星期.那種想拉又拉不出的感覺無法形容 如果不是很缺錢不要去嘗試 實在缺錢可以自己買麵條自己煮相對來說比較實惠又健康
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會顯著提升生活品質。節省精力和大把時間,完全不需要思考。庫存耗盡?天氣如何?降雨機率?碰到熟人怎麼辦?穿什麼去?去哪裡買?買些什麼?挑哪個呢?營養均衡?買多了點?還新鮮嗎?煮多少飯?做多咋辦?做少吃啥?能好吃嗎?
如果不好吃我為什麼不煮兩包香噴噴泡麵?
也許自己做飯會比吃泡麵便宜,可時間精力成本是無價的,如果能從中持續獲得樂趣還好,但有的人已經還沒行動就在內耗中疲倦了……