大家好，我是你們的老朋友尹博，四個月成功減重50斤，我結合自己的經歷來分享這個話題吧！

對於這個問題我想從以下幾個方面去分析，兒子為什麼長到220斤，還沒決心去減肥！

1⃣️健康角度 可能他不知道肥胖會給身體帶來什麼很嚴重的影響！我當初減肥是因為自己胖到有脂肪肝，加上親戚肥胖導致的糖尿病問題，讓我擔心自己也會出現這樣的健康危機，才決定去減肥的，可以看看肥胖導致的一些疾病！

2⃣️減肥的心態

很多人因為肥胖導致的極度自卑，怕與人去溝通，怕被人嘲笑，所以生活在自己所熟知的圈子裡面，不願接觸陌生人，所以不會選擇與陌生人去交流溝通！

3⃣️減肥方式

4⃣️多次減肥失敗，失去信心

每一個胖友們，內心都渴望瘦下來，會採取很多減肥方式去減，當第一次減肥瘦下來以後，在飲食習慣上不注意，導致復胖，再採取第二次減肥方式，然後又長胖，多次迴圈，一直在減肥的路上徘徊，到最後對減肥失去信心，不再相信任何減肥方式，甚至於放棄治療了！

5⃣️害怕被嘲笑

我們胖友身邊肯定有很多所謂的好朋友，有人跟他分享減肥的時候，旁邊的朋友總會發出調侃的笑聲，讓你去減肥，對於一個胖友來說，本身就比較自卑，被朋友這樣一笑，第一反應就是拒絕別人與之分享，其實內心還是想減的，所以讓人覺得不想減，那在減肥過程中，如果因為失敗，朋友又會發出嘲笑的聲音，都說你減不下來的，說了你又不信，看看失敗了吧！！