不好治，做手術風險大但是能根治，還真是碰巧啦，我們這邊有倆個人同時做同樣的手術，結果是，一個徹底好啦，一個是做完沒活過一個月，怎麼治還要你自己拿注意，（建議你如果年齡小就別做，年齡大的話就冒一次險）

估計你自己也是很無助，這個階段一直在積極治療也沒好麼？腰椎盤突出症疼痛4個月，病程說長不長，說短也不短，可是在這裡問什麼辦法會不痛，估計沒人給你答案，即便給了，也不建議你用！

腰椎間盤突出症是一個很特別的疾病，之所以特別，因為雖然大家都歸於腰椎間盤突出症，可是不同的椎間盤疼痛部位就不一樣，哪怕同樣一個椎間盤，疼痛部位也還不一樣。

更奇葩的是，哪怕疼痛方式看起來相似，可也不一定是同一個問題，這是由於每個人的生活環境，損傷時身體承受的力度和方向，椎間盤突出的大小、位置和方向，刺激神經的敏感程度，各不相同。

身體素質不一樣，疼痛的程度和表現形式也不一樣，和突出物大小也不成比例，因此，在就診的時候，要想康復率高，診斷分析及其重要，如果談到腰椎間盤突出症，就談採取什麼方法來治療，不準確。

再說，想談處理一個疾病的方法，不同人操作，結果可能是截然不同的，不然就沒有醫術高低之分，師傅和徒弟不一樣，懂原理和照著葫蘆畫瓢不一樣，同樣一臺手術，不同醫師操作，可能是兩種極端結果。

因此，你可以透過各種渠道找醫生，哪怕在網上也沒關係，但是一定要和醫生本人去溝通，最好見面聊一下，別人康復未必你就可以，不要道聽途說，如果這個醫生能講的言之有理，可以試一下，也可以多看幾個再選擇，“貨比三家”也沒毛病！

腰突應該找正規專業中醫臨床經驗豐富的懂八綱變症，懂陰陽五行相生相剋醫理的中醫，正規專業中醫專業點各種穴位治病中醫治療，中醫稱，急治標，緩治本，標就是病症，是什麼原因引起的，守先疏通經脈，把錯位關節回覆原位，這是急治標，緩治本就是變症論治對症下藥。

腰椎間盤突出，四個月的時間，治療效果不佳。對於病人本身來講是比較痛苦的。無論從身體上還是從心理上都是煎熬的。

不知提問者用的是什麼治療方法？其實治療與平時的護理同樣重要。如果兩者都做到了，依然沒有好的效果。那說明治療的方法還是有問題的。

說到治療方法，首先要看病人具體的症狀是什麼？要分析是單一症狀，還是有併發的症狀。腰間盤突出的治療，不能只是想去治它的突出。哪兒疼治哪兒也不對，那就是人們常說的頭痛醫頭，腳痛醫腳。方法不對效果當然也是甚微。哪裡痛就在哪裡貼膏藥，當然是不行的。哪裡痛就按哪裡，也是不行的。

總體來說，腰腿痛症狀主要有椎管內因素，和椎管外因素。或是椎管內外因素併發的症狀。

椎管內的因素主要就是椎盤突出，壓迫椎管內的神經，硬脊膜。從而造成相應神經分佈部位的疼痛和麻木症狀。椎管外的因素，一般就是因為突出或者是有骨質增生鈣化壓迫椎管外部相應的神經。壓迫後出現時神經炎症和水腫。進而影響周圍的肌肉及筋膜，發生炎症或粘連。從而出現疼痛，或麻木等症狀。

除必須手術的症狀以外。初次突然發病的可嘗試理療，正骨推拿，有的在數天內可能就會臨床治癒。以前有疼痛，累積損傷漸發而成腰間椎盤突出的，治療時間一般較長。建議中藥治療。因為中藥沒有激素副作用。長較時間的治療不會對身體的造成損害。中藥本質是活血化瘀，消腫去痛，驅寒除溼，鞏固正氣。對於正氣虛弱，寒溼體質，喜暖惡寒的人可以更好的恢復體質，增強身體的自愈能力。擁有一個好的體質是康復的基礎。有的腰椎間盤突出或頸椎病，治療時間不是十天八天的事情。所以要有一定的心理準備。

治療貴在堅持。不能在症狀減輕之後就停藥，從而造成病情反覆甚至越發嚴重。

腰椎間盤突出症的治癒率，一般都在百分之八九十以上。所以不必太過擔心，好的心態也是康復的重要因素。

現在，喜歡玩電腦的有很多。需要長期待在電腦前工作的也有很多。在這些人當中，有不少因長期坐在電腦前而感覺到腰痛的。但是，這種疼痛是怎麼引起的呢？

坐著的時候，腰椎需要承受上身的大部分重量。而長時間坐著，腰椎不能得到很好的休息，長時間支撐著上身的壓力。

另外，長時間坐著，容易形成不正確的坐姿，這會導致腰椎需要承受的壓力增加。不管是長時間坐著，還是不正確的坐姿，都是可能引起腰椎損傷的，從而引起腰痛。部分腰椎盤突出患者就是因為這樣而患病的。

若是由於長時間坐著導致腰椎間盤突出的，可以採用以下的治療方法進行治療：

1、非手術療法

對於早期患者來說，不需要立刻進行手術治療，可以先試試非手術治療的治療效果如何。透過非手術治療的方法，主要是吸收或回納突出的椎間盤髓核組織部分。突出的部分可能會壓迫的神經，影響到區域性的血液迴圈，出現炎性水腫。

透過消除這些部分，可以解決這些情況，從而達到而減輕或消除對神經根的刺激、緩解或者消除相關的症狀的目的。非手術治療指的是除手術治療的大多數治療方法，包括藥物治療、物理治療等多種治療方法。

藥物治療過程中所使用的藥物有塞來考昔（西樂葆）、雙氯芬酸鈉（英太青）等。這些藥物適合大多數人，但是也存在少數患者是不能使用這些藥物的，因為這些藥物會帶來胃腸道反應等副作用。

2、手術療法

若是以上的治療方法不能起到很好的治療效果的話，則可以採用手術治療的方法。主要是透過一些手段來解除對神經的壓迫。相關的手術方法有很多，比如：後路開窗突出髓核摘除術、半椎板切除髓核摘除術等。部分患者症狀反覆發作或者生活受到嚴重影響的，需要儘早進行手術治療。

總結一下，若是經常坐著玩電腦，可能會使得腰椎受到損傷，從而引起腰痛。腰椎間盤突出的症狀之一就是腰痛，若是腰椎間盤突出患者，可以進行以上的治療。