1、首先開啟筆記本電源，然後按下FN+F2鍵，進入到BIOS設定； （如果無法進入到BIOS 先進Win10系統關閉快速啟動 Win10關閉快速啟動的方法）
2、開始設定Bios設定 按鍵盤上的右方向鍵（→）選擇到“Exit” 按鍵盤上的下方向鍵（↓）選擇到 “OS Optimized Default”； 然後按下回車鍵，按鍵盤上的上方向鍵（↑） 選擇到“Disabled”。
3、然後使用鍵盤上的方向鍵，切換到Boot介面；
4、選擇Boot Mode回車，然後選擇為Lcgacy support 回車；
5、接下來會出現一項Boot Priority 選項，回車後選擇為leagcy first ；
6、接下來，BIOS就設定好了，我們按下FN+F10 進行儲存BIOS設定，選yes儲存後會重啟；（這時可以插入隨身碟啟動盤）
7、重啟後，我們按下FN+F12鍵，xitonghe.com就可以啟動裝置選項介面了~選擇你的隨身碟啟動盤（USB HDD開頭的），回車即可； 開啟“開始”，選擇“設定”。 進入系統設定介面，找到並點選進入“更新和安全”。 然後點選“恢復”。 在恢復一欄，會出現三個恢復選項，找到“回退到Windown 7”，點選“開始”進行系統恢復階段，這時系統會彈出藍色螢幕，點選“下一步”。 對回退原因進行勾選，然後點選“下一步”—“下一步”。 最後點選“回退到Windows7”，然後等待幾分鐘就可以回退到windows7系統了。
1、首先開啟筆記本電源，然後按下FN+F2鍵，進入到BIOS設定； （如果無法進入到BIOS 先進Win10系統關閉快速啟動 Win10關閉快速啟動的方法）
2、開始設定Bios設定 按鍵盤上的右方向鍵（→）選擇到“Exit” 按鍵盤上的下方向鍵（↓）選擇到 “OS Optimized Default”； 然後按下回車鍵，按鍵盤上的上方向鍵（↑） 選擇到“Disabled”。
3、然後使用鍵盤上的方向鍵，切換到Boot介面；
4、選擇Boot Mode回車，然後選擇為Lcgacy support 回車；
5、接下來會出現一項Boot Priority 選項，回車後選擇為leagcy first ；
6、接下來，BIOS就設定好了，我們按下FN+F10 進行儲存BIOS設定，選yes儲存後會重啟；（這時可以插入隨身碟啟動盤）
7、重啟後，我們按下FN+F12鍵，xitonghe.com就可以啟動裝置選項介面了~選擇你的隨身碟啟動盤（USB HDD開頭的），回車即可； 開啟“開始”，選擇“設定”。 進入系統設定介面，找到並點選進入“更新和安全”。 然後點選“恢復”。 在恢復一欄，會出現三個恢復選項，找到“回退到Windown 7”，點選“開始”進行系統恢復階段，這時系統會彈出藍色螢幕，點選“下一步”。 對回退原因進行勾選，然後點選“下一步”—“下一步”。 最後點選“回退到Windows7”，然後等待幾分鐘就可以回退到windows7系統了。