臉上長斑，皮膚髮黃，這個一般來說是內分泌失調引起的問題，可以去醫院找相關科室的醫生調理下，畢竟化妝品沒有藥物的功效。如果是想遮蓋臉上的斑，可以使用遮瑕膏，bb霜之類的遮蓋力好的化妝品。

有斑點第一注意防曬，不能讓斑點越長越多了。

其次，使用含有美白成分的護膚品，例如光果甘草，煙醯胺，vc等等，做好補水保溼工作，作息規律也很重要

第一，要調節腸道，吃益生菌，現在有飲料形的，很方便，很多品牌都有。

第二，使用淡斑美白效果的面膜，護膚品。可以參考下普拉她的VC勻淨面膜和藍酮胜肽補水面膜。金色的套裝的護膚品。

科顏氏[安·白瓶]集煥白均衡亮膚淡斑精華液

19天持續增白20%*

科顏氏[安·白瓶]集煥白均衡亮膚淡斑精華液，經典活力維C 深層淨透煥白，無需啟用，穩定釋放活性。小分子深層滲透，淡化並預防黑色素生成。突破性透明瓶包裝，成分穩定。

可長期持續使用，不刺激面板，無需擔心刺激感，質地輕薄，觸感絲滑溫和無負擔。

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*51名消費者每天使用兩次，持續使用19天的專家評估結果，實際效果因人而異

**為3-o-乙基抗壞血酸

其實皮膚髮紅臉上有斑這個問題困擾了好多人，好多人也想擁有一個水嫩嫩透涼涼白淨白淨的美美噠的面板，正因為如此，大家情急之下把自己的臉當成了實驗田，什麼樣的護膚品都去試試，試來試去，面板不僅沒有變好，反而越來越差了，不僅斑沒有下去反而更重了。那麼問題來了，那我們平時到底應該怎麼做呢？才能避免這種尷尬的情況。

第二擁有一個良好生活習慣也很重要的，每天早上去上大號的習慣，時間久了你會慢慢發現斑越來越少了，面板越來越透亮啦。溫馨小提示，斑是所有面板問題裡最最難調理的，所以一定不要著急呦，貴在堅持！時間久了就會出效果的！

第三，這個事最最重要的了，那就是護膚品和化妝品了。首先每天必須一定要擦防曬，無論陰雨天還是大晴天，每天都要擦防曬！然後一定要多補水，水可以幫助代謝黑色素。其次可以用用美白產品，淡淡斑，溫馨提示千萬不要什麼美白產品都要試一試，長斑不是一天兩天的事，那祛斑也不是一天兩天的事了，不要想著三天淡斑，七天美白，小心弄成激素臉呦！一般美白產品裡有葡萄柚提取物、白桑椹提取物還有vc美白效果就不錯了。最後就是可以化個妝了，那就是著急變白變美小姐姐的福音呦，在面板還沒有變好的時候，可以起到修飾面板的作用，等面板變好了以後就可以裸妝了啦，不過還是不要忘記擦防曬呦！

第四那就是祝願我們所有愛美人士都可以擁有一個好身材好面板好未來～～～

我臉上不知道從什麼時候開始也長斑，才二十五歲。我做了也不少嘗試

1.維生素E膠囊

剛開始是每天睡前潔膚後塗臉半小時，然後清水沖洗再睡覺。VE是脂溶性維生素，不清洗，感覺第二天起來臉都還是油膩的。後來又買了牛奶加上VE加壓縮面膜泡開之後敷臉半小時，清洗，用了半瓶，看不出來祛斑，就沒堅持了

2.dr.jart蒂佳婷V7

從香港代購買了V7，說是祛斑祛痘印，適合晚上塗，不能見光(太Sunny)，紫外線會讓它變黑，用了一支，也沒看見什麼效果

3. 祛斑膠囊問美

買了一千多塊的膠囊，六小瓶，每瓶60粒，用來調節內分泌，送了瓶祛斑霜。剛開始每天早上兩粒，晚上三粒，塗贈送的祛斑霜，一直堅持了一兩個月，發現例假被推遲了，(例假來的時候沒吃，雖然客服說可以吃)，再者左臉開始漲閉口，斑也不見消，吃的就不那麼規律了，變成什麼時候想起來就吃，現在還剩下半瓶在那。

4. 樂敦CC

平價淡斑祛痘印，用了兩支，斑沒見少多少吧，都是之前漲的閉口印子倒是淺了不少，它沒有VE油膩，維C還可以抗衰老，味道好聞，所以還在用

現在在用一家淡斑霜，不知道效果怎麼樣，有效再來補充。祛斑是一個堅持且比較難的過程，內調外用，相信會有效果的

一：首先你的選用適合自己膚質的護膚品，先要滋潤保溼，使面板的底子好起來 （A.雅芳菩提保溼洗面奶；B.蘭亭有一款櫻花什麼潔面乳，超市平常18元促銷期間9元，洗完面板又白又嫩；C.歐萊雅清潤系列D.雪非雪系列

第二：護膚的小秘決，

1告訴你款面膜如果你面板不過敏的話；蛋清加兩勺食鹽，不停攪拌，攪拌到蛋清起沫，食鹽充分蛋清混勻，敷於面部（避開眼睛和嘴唇周圍，敷面膜時不要說話做表情），待面膜幹了沒有溼的地方，閉上眼睛用清水洗了；（乾性面板可以外出聚會應急用（蛋黃加鹽，方法同上），油性面板每週兩次，應急也可以用）；面板又嫩又好；

2.把壓縮紙膜放在冰鎮純淨水或保溼水裡浸泡，拿出敷面，保溼效果不錯（夏天常做，雅芳冰鎮面膜或用冰鎮瓜皮可以曬後修復，很清涼）

變白介紹你兩個小方法

1.取一盆溫水，往水裡滴五滴醋，以水不變色不為主，清洗面部，每天進行，堅持一個月美白效果明顯（也用不了一個月），我試過；時間長還可以淡斑

2.上面溫水滴幾滴醋，變色，放進壓縮紙膜敷面，保溼又美白（敷面後用清水洗淨）

3.夏季用牛奶洗澡，還有椰子奶鹽洗澡，在蒸房裡進行，避免過多太陽照射

；

多吃：檸檬 橙子 草莓 獼猴桃 哈密瓜 蘋果 胡蘿蔔 番茄（這樣才事半功倍）

女人要用一切經濟的東西源源不斷的使自己美麗；

前提一定要選擇適合自己的。用MMV益生菌調理腸道會讓自己面板由內到外透發著光亮

我是斑點臉，10歲開始就有，現在30歲幾乎沒有了，雀斑一是遺傳，二是肝臟代謝差，我這幾年陸續吃銀耳紅棗羹《紅糖熬比較好，另外選擇新鮮的銀耳效果也好》，另外我還經常做艾灸，堅持了幾年，身體好了，斑點也沒有了，斑點還要內調，要不然去掉了還是會長出來，體質如此

不知道你是遺傳斑還是後期不注意護理造成的。如果是遺傳斑是不好去的，只能淡化。如果後期不會護膚造成的，就趁早保養，可以事半功倍。我上個月鼻頭新長了一點斑，一個月就下去了。以前的妊辰斑就不行了，因為時間太長，加上學車本曬傷，不會護膚，這個要長時間估計才能下去。病來如山倒，病去如抽絲。斑點一樣，預防大於治療，早治會效果好點。要注意方法，不要刷酸給臉去層皮，不要過度去角質。方法用對了才有效果，不然只能是南轅北轍！

如果一年四季不做隔離和防曬，面板從基底層也就是細胞層開始就走下坡路，衰老的速度會非常快，隔離防曬的作用就是隔離紫外線對於面板的刺激和輻射，針對面板黑色素比較活躍的，很容易形成曬斑，後期發展成真皮斑！

防曬不到位：皺紋衰老、膚色暗沉黃黑、大小色斑、所以每天都要做好防曬！

另外像美白祛斑之類的護膚品一般都含有化學成分，如果長時間使用會對面板造成一定的損傷，破壞面板的角質層，造成面板敏感。

平時也要給面板補充足夠的水分，因為當面板缺水也會出現毛孔粗大、暗黃、長痘、長斑等現象。所以平時我們要做好面板的補水工作。只要我們面板的水分充足，臉上的斑都會淡化一點，面板也不會那麼暗黃。

如果實在想去掉臉上的斑點，最好找一些正規的美容機構，有針對性的去治療效果會更好。

千萬別做小白鼠，人家說哪個產品去斑好就去試！因為你對那個產品的成分不瞭解，萬一那去斑產品含有激素等化學成分，給臉上的面板造成傷害變成敏感肌就更難恢復了。