選滑雪單板考慮“三度二形”。三度：長度、寬度、硬度；二形：板形和拱形。
一、長度（LENGTH）
通常來說，雪板越短越靈活，適合做花式動作（Freestyle）。雪板越長越穩定，適合高速滑行（Freeride）。將板子立起來，用身高減去雪板得到的長度分別適用於不同的環境：
15cm-20cm適用於雪道內；
10cm-15cm適用於雪道外；
15cm-25cm適用於公園／雪道內；
20cm-25cm適用於公園；
我們對照上面的資料就很容易選擇適合自己的雪板。
提示：根據體重和玩法可高低浮動3cm，體重偏大偏愛滑行的玩家可以適當提高板長，體重較輕偏愛花式的滑雪愛好者可以適當降低板長。對於專家級滑雪者，建議長短板都要有一個。
二、寬度（WIDTH）
寬度分為：板頭寬度、板尾寬度、板腰寬度。
選擇雪板主要依據板腰寬度，板腰較窄的雪板靈活，初學者容易控制。板腰較寬的雪板，能夠在雪上獲得更大的浮力且能在高速滑行中保持穩定。
如何確定板腰寬度，這裡教大家的方法是：
1.將雪板平放到地上。
2.穿上鞋，扣好固定器。
3.作出滑行時的姿勢，確定腳尖和腳後跟部分是否過多的寬出板面。（如果寬出一點可以忽略不計）
三、硬度（FLEX）
1.根據玩法，越硬的板子在高速下越穩定，適合滑行。越軟的板子控制起來越靈活，適合玩花式。
2.選擇硬度與體重有關。身高相同的人，體重越重選擇越硬的板子，而越輕選擇更軟的板子。
3.一般板子的引數會含有硬度的標註，用1-10的數字，數越小越軟，數越大越硬。或者，可以一隻手扶板用另一隻手按壓雪板中間來體會板子的硬度。
四、板形（SHAPE)
主要是指板頭和板尾的形狀和長短，主要分為Directional和Twin這兩種。
Directional：頭長尾短，較長的板頭提供更好的緩衝，穩定性好，適合玩滑行。適用於雪道內／雪道外。
Twin：頭尾對稱，旋轉時重心在中間，適合做平地花式。適用於公園。
五、拱形（ARCH）
拱形通常分為正拱、反拱、混合拱。
正拱（Camber）：平放時頭尾觸地，中央離地。轉彎時的表現最好，擁有最大的穩定性和道內滑行的回彈力。最傳統的拱形，初學者推薦。
反拱（Rocker）：平放時中央觸地，頭尾離地。板頭轉彎更加迅速容易，更容易控制雪板，浮在雪上可以輕鬆維持較高的速度。
混合拱：正拱、反拱二者妥協的結果，犧牲針對性換取較高的通用性。
擴充套件資料：
1、RACE：板尖部分略微向下翹起，板比較窄，尤其板腰部分，基本上只在雪道上滑行，適合於迴轉、比賽。
2、FREERIDE：多功能的大眾全能板，不僅可以在雪道上，而且可以在深雪中滑。此板前後端都向上翹起，但方向性還是很明確。
3、FREESTYLE：自由式板，用於跳躍、旋轉等方式的技巧滑雪板。
選滑雪單板考慮“三度二形”。三度：長度、寬度、硬度；二形：板形和拱形。
一、長度（LENGTH）
通常來說，雪板越短越靈活，適合做花式動作（Freestyle）。雪板越長越穩定，適合高速滑行（Freeride）。將板子立起來，用身高減去雪板得到的長度分別適用於不同的環境：
15cm-20cm適用於雪道內；
10cm-15cm適用於雪道外；
15cm-25cm適用於公園／雪道內；
20cm-25cm適用於公園；
我們對照上面的資料就很容易選擇適合自己的雪板。
提示：根據體重和玩法可高低浮動3cm，體重偏大偏愛滑行的玩家可以適當提高板長，體重較輕偏愛花式的滑雪愛好者可以適當降低板長。對於專家級滑雪者，建議長短板都要有一個。
二、寬度（WIDTH）
寬度分為：板頭寬度、板尾寬度、板腰寬度。
選擇雪板主要依據板腰寬度，板腰較窄的雪板靈活，初學者容易控制。板腰較寬的雪板，能夠在雪上獲得更大的浮力且能在高速滑行中保持穩定。
如何確定板腰寬度，這裡教大家的方法是：
1.將雪板平放到地上。
2.穿上鞋，扣好固定器。
3.作出滑行時的姿勢，確定腳尖和腳後跟部分是否過多的寬出板面。（如果寬出一點可以忽略不計）
三、硬度（FLEX）
1.根據玩法，越硬的板子在高速下越穩定，適合滑行。越軟的板子控制起來越靈活，適合玩花式。
2.選擇硬度與體重有關。身高相同的人，體重越重選擇越硬的板子，而越輕選擇更軟的板子。
3.一般板子的引數會含有硬度的標註，用1-10的數字，數越小越軟，數越大越硬。或者，可以一隻手扶板用另一隻手按壓雪板中間來體會板子的硬度。
四、板形（SHAPE)
主要是指板頭和板尾的形狀和長短，主要分為Directional和Twin這兩種。
Directional：頭長尾短，較長的板頭提供更好的緩衝，穩定性好，適合玩滑行。適用於雪道內／雪道外。
Twin：頭尾對稱，旋轉時重心在中間，適合做平地花式。適用於公園。
五、拱形（ARCH）
拱形通常分為正拱、反拱、混合拱。
正拱（Camber）：平放時頭尾觸地，中央離地。轉彎時的表現最好，擁有最大的穩定性和道內滑行的回彈力。最傳統的拱形，初學者推薦。
反拱（Rocker）：平放時中央觸地，頭尾離地。板頭轉彎更加迅速容易，更容易控制雪板，浮在雪上可以輕鬆維持較高的速度。
混合拱：正拱、反拱二者妥協的結果，犧牲針對性換取較高的通用性。
擴充套件資料：
1、RACE：板尖部分略微向下翹起，板比較窄，尤其板腰部分，基本上只在雪道上滑行，適合於迴轉、比賽。
2、FREERIDE：多功能的大眾全能板，不僅可以在雪道上，而且可以在深雪中滑。此板前後端都向上翹起，但方向性還是很明確。
3、FREESTYLE：自由式板，用於跳躍、旋轉等方式的技巧滑雪板。