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  • 1 # 情話每天說

    1.酸筍雞皮湯

    酸筍150克,雞皮100克,調味品適量。

      酸筍洗淨,切段;雞皮洗淨,切絲,用澱粉、醬油、料酒、花椒等勾芡。鍋中放菜油適量燒熱後,下蔥花、薑末爆香,而後下雞皮翻炒,再加清水適量煮至沸後,下酸筍及調味品等,煮至雞皮熟後即成。酸筍雞皮湯酸辣爽口,味道獨特,開胃消食,醒酒祛膩,是解酒佳餚。

    2.雞皮粥

     雞皮100克,大米100克,調味品適量。

      雞皮去毛雜,洗淨,切細絲;大米淘淨,放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待沸時調入雞皮、蔥花、薑末、花椒、食鹽、味精等,煮至粥熟即成,每日1劑。可養陰潤膚。適用於面板粗糙不華,毛髮不榮等。

    3.牙籤雞皮

    白仔雞皮500克,乾紅椒節250克,花椒50克,胡椒10克,紅醬油10克,熟白芝麻10克,紅油25克,乾紅辣椒粉20克,老薑、蔥、料酒、精鹽、麻油、味精各適量。

      雞皮改切成3釐米長、2釐米寬的條形。雞皮置容器中用老薑、花椒、胡椒、料酒、味精、精鹽、紅醬油調味,醃漬20分鐘後用牙籤串好,使其伸展。將炒鍋置於火上,下混合油燒至七成熱時下雞皮反覆浸炸,至雞皮熟時呈金黃色撈起。將乾紅椒節下鍋炸至棕紅色,潷去餘油,然後下雞皮、紅油炒片刻,撒入紅辣椒粉,裝盤撒上蔥花、熟白芝麻、淋上麻油即可服食。可溫中止痛,適用於消化性潰瘍胃脘疼痛,納差食少等。

    4.滑炒雞皮

    雞胸皮250克,青椒100克,香菇50克,調味品適量。

      雞胸皮洗淨,切細絲,用一個雞蛋清、精鹽、溼澱粉上漿待用,青椒去蒂、去子洗淨,切成細絲,漲發好的香菇去蒂,洗淨切細絲待用。炒鍋上火放入熟豬油,燒至5成熱,下入雞皮絲劃至熟倒入漏勺瀝油。炒鍋上火,將青椒絲、香菇絲下入略炒,加雞清湯、紹酒、精鹽、味精,用溼澱粉勾芡,倒入雞皮絲,略顛翻勻,起鍋裝盤即可服食。可溫中止痛,適用於消化性潰瘍胃脘疼痛,納差食少等。

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