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  • 1 # 使用者9376140478693

    這個我完成了。時間應該是前年初秋,週六早上十點鐘從六里橋出發(一大早還去了趟魏公村租車),走通州,上103國道,晚上8點多到天津眼,在附近7天住了一晚。第二天早上九點從天津眼出發,走104國道,途經廊坊和大興,晚上7點回到魏公村還腳踏車。國道就是碎石特別多,千萬要注意了。還有就是大貨車,遇到大貨車,儘可能避讓,一定做到:一,不要搶先;二,不要在車身旁;三,不要跟在後面。【總之,堅決要遠離大貨車。】國道其實還好,一路都有加油站可以補給水和食物,但路很長,需要你有耐心。中午時分,可以考慮在加油站等補給點休息一下,最好不要頂著太陽走(不然呵呵)。其實困難的是北京和天津市區周邊的路,儘量用導航,迷了路自己很容易煩躁的。還有就是多喝水,糖果可以備著點。租車的時候,老闆跟我說了三條忠告,我覺得非常重要,應該是老司機的經驗了,這裡分享之:【第一,剎車時要雙剎;第二,騎行中時刻帶著頭盔;第三,不停車絕不回頭看。】至於103和104國道,如果是騎行來回,我傾向於兩條路都走,風景不一樣;如果只是去程,建議走104,出大興沒多久就能到大廊坊,休整什麼的太方便了,能給長途騎行增加不少信心。前期準備,其實啊,說什麼說走就走都是不負責任。雖然京津騎行是第一次,但一直保持長期的跑步和游泳,每週還踢球,也從六里橋騎到過昌平。出發前一天晚上,還在健身房跑了幾公里。 所以,長時間的、適度的鍛鍊是很必要的。出發前幾天,要注意睡眠質量。 出發當天,我乾糧都沒買。。。吃了早飯,租了車,灌了兩壺水,備好換洗衣服,手機充好電保證有流量能上網,就直接上路了。當然,專業的騎行褲子和手套能有還是要有的(頭盔必須有)。東西不要太多,揹包太重就是累贅。祝順利噢!

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