其實忘記有很多的方法，首先，停止接觸跟該女生相關的所有，包括各種聯絡方式、物品等等；其次，轉移注意力，乾點別的事情，例如出去社交或者運動健身等等；再次，有時也無需刻意去忘記，一切交給時間，時間是最好的淡忘方式，隨著時間推移，當初念念不忘的也變成了陌路，沒有什麼是時間解決不了的。

既然不能忘記，要不就放在心裡，現在高中吧，初中畢業會互留聯絡方式，可以節日什麼偶爾發發簡訊，你還年輕，現在先好好考大學，高中畢業讀大學了，就勇敢的去追求吧，純純的戀愛最美好，把好的一面留在最後，現在先努力學習起來，以後才能給對方一個穩定的未來，有緣千里來相會。

不知你想忘記的原因是什麼，其實，忘記有兩個方法，一個肯定能達到目的的做法是拖，一直拖下去，早晚能會忘記的；另一個方法，比較快，但有風險，那就是去對她表白。

忘記一個忘不了的人，其實沒有什麼人能夠在一個人心裡永遠銘記，只是時間不夠長而已。“忘”心亡則忘，就是心死了才能徹底忘掉。可是往往在用情至深到心死，這有一個相當痛苦的過程，所以人們理智會覺得不可能了，可是感性的還是忘不掉那個人，彷彿那個人從未離去，因此痛苦折磨無休無止。

那該如何渡過這段痛苦的時期，有兩種方法，一是變成工作狂，轉移掉了注意力和心思，就沒有注意力去想，也就很快忘記了；二是開始一段新的感情，最好是能夠一見鍾情的那種，讓另外一個人迅速住進你的心裡，徹底驅逐出總是想的那個人在你心裡的地位。

在時間面前，沒有什麼能夠永垂不朽，何況一段感情。

既不回頭，何必相忘

有些人註定會忘不掉的，因為曾經愛過。

愛過又不能相守很悲哀，好些的結果是兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮。壞的結局就是自古多情空餘恨，此恨綿綿無絕期。

我們大多數人都喜歡金風玉露一相逢，便勝卻人間無數，到頭來現實卻是鏡花水月佔大多了。聽說過情種只生在大富之家這句話吧，普通人的風花雪月在生活中只能是插曲，不能也不應該是生活的全部。

不管是哪種原因不能在一起，發生了就應該勇敢走出來，有一些原因可以透過自己努力去改變去爭取，但還有的原因真的是人力所不能及，所以該要看開的時候要該放手還要放手，不能忘就不要費勁去忘，轉移興趣做好當下的事情，比如培養些愛好，釣魚滑雪看書下棋之類的，然後努力掙錢，多陪家人，讓自己忙起來，過的充實一些，身體不要閒，腦子沒時間去想去回憶。

人嘛總要往前看向前行，不要老是回憶過去的甜蜜，過去再美好都過去了，流水奈何花落去！活好當下加油向未來！

沒必要強迫自己去忘記她。就像失眠一樣，越想睡越睡不著，一般治療失眠都是起來喝杯水做點別的事，轉移注意力，同理，你也可以給自己找點事去做，比如可以去健身房辦張卡天天去鍛鍊跑步，不但心情會好起來，身材也會棒棒的。相信我，我就這麼走出來的。還在健身房交到了好朋友。

忘記一個忘不了的女人=不忘記

既然忘不了，忘記幹嘛？

糾結這個問題，自尋煩惱！

不去忘記也是可以的。

既然忘不了，就不要強迫自己。給自己一點時間，時間不說能治癒至少可以減輕傷痛，也可以磨滅和削弱仇恨。

一方面為避免觸景生情，睹物思人，可以將跟她有關的東西打包整理，如果不捨得扔，就找個隱蔽地方暫時封存，過一段時間再處理。另一面就是轉移自己的注意人，培養興趣愛好，儘量讓自己忙一點，不要閒下來，閒下來就容易多想。

人生總會遇到兩個人，一個驚豔了時光，另一個溫柔了歲月。也許每個人內心深處總會有一個難以忘懷的人吧，也許在白天全身心的工作或學習的時候會忘記她，但是在晚上自己一個人的時候或者將要入睡的時候，就會不由自主的想起她，就會想偷偷的看看她的朋友圈或者空間。想知道她最近過的好不好，最近在忙些什麼。

就拿本人來說吧，我目前是一名大四的大學生，我女朋友專科已經工作，我和我女朋友是高二的時候開始戀愛的，大學開始一直是異地戀，剛開始上大學的時候我會很想她，每天都會想她，每天都打好長時間的電話，當然隨著異地戀的開始，我們吵架的次數愈來愈多，一句話說的不錯，明明一個擁抱就能解決的事卻要吵半天。到最終我們最終沒有逃過畢業就分手的魔咒，歷經四年的感情結束了。這段時間，我還是會每天都會想起她，還是想知道她最近在忙些什麼，偷偷關注她的動態。

所以我感覺也許每個人都會遇到這麼一個人吧，想忘卻忘不了的女人。所以我感覺沒有必要強迫自己去忘記她，還是順其自然比較好，也許以後遇見了那個能夠溫柔了你歲月的女人的時候，你就會小心的把以前的那個她放在心底，自然而然的就忘記了。勸大家珍惜眼前人吧，不要等到失去了以後才知道珍惜。

僅代表自己的觀點

如何忘記一個女人，如果和那女人好得（突然間拉黑及死亡）超過自已老婆的感情，忘不掉的話，就另外去找一個知心·知己·善良的女人（或情人），否則自已就痛苦一輩子，任何人都幫不了你