無論是在椎間盤突出症中，由於椎間盤突出造成繼發性椎管狹窄，還是因為骨質增生造成骨性狹窄，這種情況造成的神經壓迫，其實主要表現都是以下肢麻漲疼痛 肌張力下降 跛行為主，腰部會出現疼痛不適的，多是早期階段因為神經根壓迫引起神經根炎症水腫，才會出現腰部疼痛 活動受限的情況，另外，如果伴有腰骶關節失穩 腰骶部軟組織筋膜炎，也會造成腰部疼痛。

一般來說，像椎間盤突出造成的繼發性椎管狹窄，如果突出不算嚴重，可以嘗試進行保守治療緩解症狀，像手法 藥敷 牽引這類治療，都可以鬆解區域性軟組織，減輕關節壓力，促進椎間盤有所回納，從而改善神經壓迫，但如果是脫出或者骨性椎管狹窄比較嚴重的，就要考慮手術治療的必要。

腰椎狹窄壓迫閉孔神經或者坐骨神經，都會腳麻，而閉孔神經受壓，行一段路才覺得腳麻，而坐骨神經受壓，不走路平時也覺得腳麻。因為坐骨神經受壓，腳部供血不足，而覺麻木，天氣變化也反應出來，病側腳部溫度顯明偏低，而覺得冷很多。

腰椎管狹窄的典型症狀就是跛行不能遠走，幾百米腿就邁不動了，休息會彎會腰就會緩解。如果您就是腳麻而沒有跛行應該還是腰5骶1的椎間盤突出對神經根的卡壓。正常的椎間盤間隙基本上都是等距的。當腰背部肌肉韌帶出了問題變的緊張僵硬，就無法和椎體同步運動、協同支撐重力。椎體的承重加大，椎間隙就逐步變窄，椎管內的黃韌帶也會隨著逐漸增厚，使脊髓的空間變的狹窄。影像檢查就成了椎管狹窄！這樣的情況如果持續發展，黃韌帶就會逐步擠壓脊髓，跛行不能遠走的症狀就會逐漸顯現。椎管狹窄形成。

中醫的保守治療方法很多，針灸按摩膏藥中藥外敷等等都是先解決肌肉韌帶問題。當肌肉韌帶功能恢復了，椎體的承重就會減輕，椎間隙就會增大，突出物回縮，對神經根的壓迫也隨著減輕。椎間隙增大拉伸黃韌帶變薄，椎管空間恢復正常。這就是中醫講的筋柔骨正！

正確的鍛鍊對腰椎的恢復會有很大的幫助，比如抱膝滾腰，腳踏車運動（最好是比賽用的）等。如果拖到黃韌帶鈣化只有手術了，所以積極治療很關鍵！