雖然不資深，但是我應該可以解答，至於能不能聽懂就不知道了
先補充基本知識：
記憶體：ram，訪問速度快，零時儲存，不管小檔案大檔案訪問速度都很快
機械硬碟：rom，大檔案連續讀寫速度可能快，但是小檔案隨機讀寫速度因快取等因素而異，一般都比較慢。
固態硬碟：rom，大檔案連續讀寫速度很快，小檔案隨機讀寫速度也不差，效能好的可以媲美記憶體
如果自己沒有對win作業系統做特殊設定，那麼作業系統會預設開啟虛擬記憶體功能，一般都是佔用c盤，當記憶體不夠時，載入時就會往虛擬記憶體中載入，這時就會訪問c盤，這就要看硬碟的效能了。
比如說，c盤是一塊固態盤，記憶體只有4g，那麼載入2g多的程式時，基本都是往虛擬記憶體中載入，win系統及其他必要元件已經佔用了2g以上空間，所以怎麼也裝不到記憶體裡，所以就往c盤載入，而c盤又是固態盤，讀寫小檔案沒有那麼慢，所以看起來執行挺流暢的，而且這其中因為記憶體小，切換應用時，也就不用從記憶體搬到虛擬記憶體再搬回記憶體的這個操作了（與下面的情況做對比）。
再比如，c盤是機械盤，記憶體8g，其實記憶體8g不算大，往往win系統依然還是會用虛擬記憶體，所以這時候載入2g大小的程式時先把一些不常用的程式搬運到虛擬記憶體中，然後再載入2g的程式，當切換到時同樣的把不常用的搬運到虛擬記憶體，再把要用的程式從虛擬記憶體中搬運到記憶體再執行，由於機械硬碟的小檔案隨機讀寫能力差，而且除了虛擬記憶體要讀寫以外，還有作業系統自己還有很多讀寫任務，導致機械硬碟的讀寫佔用率長年處於99％以上，這時來回切換應用就是一件非常卡的操作。
雖然不資深，但是我應該可以解答，至於能不能聽懂就不知道了
先補充基本知識：
記憶體：ram，訪問速度快，零時儲存，不管小檔案大檔案訪問速度都很快
機械硬碟：rom，大檔案連續讀寫速度可能快，但是小檔案隨機讀寫速度因快取等因素而異，一般都比較慢。
固態硬碟：rom，大檔案連續讀寫速度很快，小檔案隨機讀寫速度也不差，效能好的可以媲美記憶體
如果自己沒有對win作業系統做特殊設定，那麼作業系統會預設開啟虛擬記憶體功能，一般都是佔用c盤，當記憶體不夠時，載入時就會往虛擬記憶體中載入，這時就會訪問c盤，這就要看硬碟的效能了。
比如說，c盤是一塊固態盤，記憶體只有4g，那麼載入2g多的程式時，基本都是往虛擬記憶體中載入，win系統及其他必要元件已經佔用了2g以上空間，所以怎麼也裝不到記憶體裡，所以就往c盤載入，而c盤又是固態盤，讀寫小檔案沒有那麼慢，所以看起來執行挺流暢的，而且這其中因為記憶體小，切換應用時，也就不用從記憶體搬到虛擬記憶體再搬回記憶體的這個操作了（與下面的情況做對比）。
再比如，c盤是機械盤，記憶體8g，其實記憶體8g不算大，往往win系統依然還是會用虛擬記憶體，所以這時候載入2g大小的程式時先把一些不常用的程式搬運到虛擬記憶體中，然後再載入2g的程式，當切換到時同樣的把不常用的搬運到虛擬記憶體，再把要用的程式從虛擬記憶體中搬運到記憶體再執行，由於機械硬碟的小檔案隨機讀寫能力差，而且除了虛擬記憶體要讀寫以外，還有作業系統自己還有很多讀寫任務，導致機械硬碟的讀寫佔用率長年處於99％以上，這時來回切換應用就是一件非常卡的操作。