甲狀腺功能減退的病症常見的原因是由於患者身體內甲狀腺激素分泌過少進而所導致的情況，也不排除是由遺傳的因素導致的。是需要及時到正規三甲醫院內分泌可確認現在病情的嚴重程度的，在醫生的指導建議下服用藥物進行控制病情，定期到醫院進行檢查。

甲狀腺功能減退症是一種很常見的疾病，相較男性來說，女性更容易患上這種疾病。有很多原因會導致甲狀腺功能減退，而將甲狀腺水平維持在正常範圍內對維持健康至關重要。

1、先天性甲狀腺功能減退

有的人患有先天性甲狀腺功能減退症，這種情況下患者沒有甲狀腺或甲狀腺功能異常。患先天性甲狀腺功能減退的嬰兒出生後看起來也是正常的，需要進行甲狀腺檢查。

2、飲食中缺乏重要營養素

飲食中缺乏足夠的硒和碘等營養素也可能導致甲減，因為這些營養物質會影響甲狀腺功能。如果嚴重缺乏硒元素會阻止谷胱甘肽（一種強大的抗氧化劑）起作用，而谷胱甘肽負責抵抗炎症和氧化應激，這種情況下極有可能患甲狀腺炎。

3、藥物治療

有許多藥物會加重甲狀腺功能減退的症狀。有些用於心臟病和癌症的藥物可能會減少甲狀腺激素的產生，從而導致甲狀腺功能減退。

4、懷孕

在懷孕期間，婦女會產生大量的甲狀腺激素。某些情況下會增加先兆子癇，早產和流產的機會。分娩後，甲狀腺激素下降相當迅速，從而引起產後甲狀腺炎。在大多數情況下，這種疾病的症狀會在12到18個月內消失。但是有時也會導致永久性甲狀腺功能減退。

5、放射治療

放射療法會減慢或完全阻止甲狀腺激素的產生，從而極大地影響甲狀腺，引起甲狀腺機能減退。

1、多吃魚

魚含有DHA和EPA，可以平衡體內的激素，同時有助於甲狀腺正常運轉，補充足夠的omega-6和omega-3脂肪酸，也可以減少炎症並增強神經功能，有助於緩解甲減的症狀。

2、將水果納入到飲食中

甲狀腺功能減退症會影響消化，最好選擇高膳食纖維含量的飲食。吃水果的好處是對心臟健康有積極的影響，並且可以平衡血糖水平。此外，大量的膳食纖維會使人更有飽腹感，從而更容易減輕體重，這對甲減患者是有益的。

甲狀腺功能減退的症狀可能會因疾病的嚴重程度而異，控制甲狀腺功能減退要靠藥物治療和健康生活習慣的共同努力。

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