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  • 1 # 澤橋醫生

    6種人不宜食用菊花,吃錯當心傷身

    孕婦——會引起腹痛、腹瀉等,影響胎兒健康。

    體虛偏寒者——表現為畏寒怕冷、脾胃虛弱、氣血不足、夜尿頻多,即使夏天上火也不宜喝太多菊花茶。

    過敏體質者——喝菊花茶後出現皮疹、瘙癢等,說明你對菊花過敏。

    老人及兒童——老人消化能力較差、脾胃較弱,一次食用過量容易引起胃痛、腹瀉。而小孩子正在長身體,陽氣旺盛,喝菊花茶會削弱陽氣,除非風熱感冒,否則不宜多飲。

    風寒感冒者——菊花是疏散風熱,而風寒感冒多半由於著涼所致,兩者屬性截然相反。

    多汗之人——菊花有一定的發汗作用,氣虛、陽虛、表虛容易出汗人群不宜喝菊花茶。

    常喝菊花茶能養生,它的養生功效有哪些?

    1、解輻射的影響

    現在我們身邊的電子產品是越來越多的,無論是手機還是電腦又或是其他的一些電子產品雖然它們的輻射對於身體的傷害是比較小的,但是也是存在的。長期會傷害面板和眼睛,面板和眼睛都會變得稍微有些乾燥,眼睛還容易疲勞,不妨就喝點菊花茶,緩解視力疲勞和乾澀的情況,並且能夠減少一些電子產品對於我們的影響。

    2、養肝降肝火

    肝臟對於我們人體來說雖然作用很重要,但是它卻是比較沉默,即使出現問題我們也很難即使發現,所以我們平常要注意養肝,不妨就喝點菊花茶。菊花茶有散風熱和解毒的作用,喝菊花茶能夠幫助我們促進肝的排毒和降肝火。現在這個季節是一個容易肝火過旺的季節,而肝火旺的人,容易出現暴躁、容易疲勞等表現,對於我們生活產生影響,不妨就喝點菊花茶,養肝降肝火。

    3、美容養顏

    經常喝菊花茶對於我們改善面板狀態,美容養顏也是很有幫助的。很多人或是因為熬夜和飲食不注意,所以臉部容易長痘等出現一些面板問題。而菊花茶有殺菌消炎的作用,能夠幫助我們消滅很多細菌,從而幫助我們抑制細菌,出現一些面板問題。另外菊花茶有能夠幫助我們促進血液流通,從而幫助我們身體能夠更好的排毒,身體沒有毒素,面板狀態自然也會變得好一些。

    4、輔助降壓

    現在我們吃的鹽等成分比較多,所以很多人或不注意,也許血壓就升高了。而菊花茶能夠幫助我們擴張動脈的血管,從而起到輔助降壓的作用。菊花茶裡面所含有的黃酮類物質比較多,對於一些血壓比較容易升高的人來說,常喝還是有一定的輔助降壓的作用的。

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