人一般在春天容易產生春困，春乏是咋回事？關於這個問題其實就是人體經過前一個秋季的收，冬季的藏。當然這裡說的是人體的能量，不是其他的物質。到了春季是人體抒發，舒展的季節，因此上就是出現一些表象，給人造成不太適應的乏困現象，實際上也是證明熱天的來臨預兆。按照中醫理論來分析是可以講成春發，夏長，秋收，冬藏。當人把能量抒發出去了那就空了，人當然容易乏困了，這是必然結果。

感謝邀請。冬去春來，盼望的春天終於來了，但春寒料峭，還沒有感受到春天的溫暖，那絲絲睏意又襲來了。那麼，為什麼會出現春困 春乏的現象呢？初春冬末，季節交替，真正的春天事實上還未到，這時候往往季節冷暖變化無常，時冷時熱的氣候特性讓人們非常不適應，而且極易感冒，滋生疾病。此時人的機體還猶如冬眠狀態，還未甦醒，於是，對春的到來還沒有適應，在經過一個冬天的儲蓄，人體還沒有舒緩，沒有宣洩，於是也往往會產生睏倦疲乏的狀態，這是人體自然調節季節的不適，而後將會迴歸與大自然真正融為一體的狀態。生命的奇妙狀態是和大自然和諧的融合著。萬物甦醒，生命張開了懷抱迎接春的到來。春天是生命的象徵，春天是希望。一年之計在於春，沒有比春天更美麗的季節，沒有比春天帶給人們的那份悸動和欣喜。春來了……

春困，春乏是季節交換後身體適應的過度期。由於冬季的日照時間短，最短的時候在冬至前幾天日照不到8個小時。晝短夜長，人的睡眠時間延長，可儲存了大量的能量。而人的活動相對減少，而且由於天氣冷一般人都居在溫室內。但是人仍然一天三頓飯，足夠身體的機能活動及生理需要了。可是到了春天，一天的時長增加到12一13小時，氣溫暖和，由於體力活加重，需消耗掉大量的蛋白質水及電解質。但還是一天三頓飯。體內儲存的蛋白質水及電解質釋放出來，補充人體的體能消耗。這樣反覆釋放能量，人就覺得睏倦，疲乏無力就叫春困春乏。所以春天要補充水電解質，蛋白質，使之體內保證水電解質的平衡。

，，對於春困和春乏之說…

。。因為春天是萬物復甦之際，，冬眠的懶惰把這死氣沉沉的冷攤子突然甩給春意盎然的季節，，，新官上任三把火，，火要純青柴配合，，春日的Sunny才曬去溼柴表面上的水份，，要燃大火肯定疲軟，，

。。所以開春的人困人乏，，也屬這個道理，，因為人在冬季的各器官都屬半收縮壯況，，，突然轉向人腦興奮的春天，，，人的供血功能及各輸血管道都屬試執行壯態，，人的肌膚還未和春意徹底達成共識，，，所以人的血液供應還未徹底暢通，，，春困和春乏勢在難免…

，，另外，我告訴提問者有個很快轉睏乏的秘籍，，，一般人我都不告訴滴，，，你寄個過年大紅包過來，，我把秘密裝入包內郵給你…速辦為盼！

謝你邀我回答你的問題。我也說不清楚是咋回事。就只當是春天晝長夜短容易犯困吧？快忙活一年了，到了秋天這個收穫的季節要乾的活更多了，有點兒乏累？就只當是戲言吧。我還聽到的戲言連夏冬也在內了：“春困，秋乏，夏打盹，睡不夠的冬三月‘’。有意思不？還有一則故事更奇葩，古時候有位私塾先生因一個學生未上學而去家訪，問學生為啥沒上學呀？學生答曰：“春長不是讀書天，夏日炎炎正可眠，秋又其涼冬又寒，收拾書箱過新年”！先生無言以對。這逃學的學生有才不？他要是再好好上學，就沒有宋代曹子建的才高八斗了，謝靈運的那一斗也撈不上！都得歸他。過年快樂！