每個人都在追求安全感。但是擁有安全感的人表現的會更加自信，健康，正能量。因為安全感缺失的人大部分都屬於內向和感性的人。這部分人群大多處於懷疑自我，不知道如何評價自我的過程。而這個懷疑和評價是因為我們面對失敗居多，沒有太多的成功，所以做事情就不夠自信，然後缺乏安全感。所以想要破除安全感，首先就要有成功的事情，不要否定自己。以前我的領導問我，為什麼要自信，我回答因為要有控制力，為什麼要有控制力，應為要贏，為什麼要贏，因為要安全感。所以安全感有了之後，我們的人就更自信，處理事情就更遊刃有餘。

自信，

性情溫和，

穩重，

做事有分寸，

說話會照顧對方的感受，

生活，工作有目標，

對家人呵護，

對朋友真誠，

一個自立有安全感心理成熟的人一定是特別有魅力的人，我想這樣的人主要表現有樂觀、積極、Sunny、感恩、誠信、善於反省自己、不斷學習和提升自己、豁達、善良、勇敢、堅強、有開拓精神、不畏艱難險阻等一些優秀的品質，基本上能夠達到君子的這個標準了。

古人把君子作為道德品德最高尚的人，孔子也經常說“仁者不憂智者不惑勇者不懼”，也就是說有仁愛之心的人往往憂愁會比較少，有智慧的人往往都能明辨是非不被迷惑，而勇敢堅強的人往往會無所畏懼，但是能同時做到以上三點的人寥寥無幾，如果想成為自立有安全感心理成熟的人，我想應該嚴格要求自己並且養成自我反省的好習慣，君子日三省乎己只有不斷反思自己身上的問題並加以改正，才能不斷進步不斷提升自己，自己才會越來越自信越來越有底氣，另外就是要有凡事都要靠自己的決心和意志，因為在這個世界上誰都不能讓我們依靠一輩子除了你自己，父母對我們再好再有能力他她們也終將有不在你身邊和離開的時候，其他人就更不用說了，孩子長大以後要工作要照顧自己的家庭，自然沒有太多時間和精力顧你，而自己的另一半就更不用說了，現在很多夫妻就是搭夥過日子而已，很多人都是各自打各自的算盤，所以什麼事兒還得靠自己。

《從一定意義上講，安全感就是心理健康的代名詞。》

一個人對安全的需求，排在馬斯洛需求理論第二位，第一位是生理需求。所以說安全感是人的基本需要之一，一個成熟擁有安全感的人是怎樣一種表現呢？

一，在認知上充分了解自己，能合理評估自己的能力，真實自我與理想化自我差距很小，比較客觀識世界。

二，在情緒情感上，能適度控制和表達情緒，自我能協調心理上的方松和處理人際關係矛盾。

三，在意志力方面，能保持個性的完整與和諧，在社會生活中能充分施展自己的才能，並堅持做自己喜歡的事，體現自我的價值。

四，對自己的生活追求客觀實際，能面對失敗與挫折，不會因困難而阻礙自己的能力發展，這都是一個人擁有安全感的基礎所在。

五，在人際交往方面，能與外界有效接觸，適應各類環境，能透過自己的愛好，豐富自己的精神生活，使自己的人生更有意義。

六，擁有安全感，還拓展自己的學習能力，跟上現代科技發展的步伐，從而有效提高生活質量和工作能力，取得更多更高的成功。

七，擁有安全感的人，往往也擁有年輕有活力的心態，不會被抑鬱、焦慮、恐懼、神經衰弱等問題困擾，自己擁有自我調整這些問題的能力。

所以，安全感是一個人心理健康的基礎和保證，也是各類心理疾病的基本免疫力，在一定意義上，安全感就是心理健康的代名詞，具有安全感的人則感到被人喜歡、被人接受，有歸屬感和存在感，有安全感的人將世界和人生理解為愜意、溫暖、友愛、仁慈，對他人抱信任、寬容，自我樂、滿足、開心，並能自我接納、自我欣賞、自我寬容，不會過度苛求自己，為難自己，對他人也是如此。