何謂社交恐懼症
社交恐懼症又叫社交焦慮障礙，是神經症的一種。恐懼症原稱恐怖性神經症，多以過分和不合理地害怕外界事物或環境的主要表現，患者心裡清楚這種反應是過分的或不合理的，但難以控制，仍反覆出現。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀，患者有時會刻意迴避這種恐懼的事物或環境，或帶著恐懼心情忍受，因而影響正常活動。常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。
社交恐懼症病因及發病原理
1.心理因素：社交恐懼症患者害怕被別人拒絕，自尊心較強，或者對自己的外貌及自身能力沒有信心。
2.家庭因素：有的兒童從學齡期性格受到壓抑,長期處於被逼迫狀態,慢慢走向心理扭曲,或者是不接觸社會沒有社交的技能，或者父母經常在孩子面前大聲訓斥。
3.社會因素：本身與人交往時受到的挫折居多，社會環境壓力大，形成惡性迴圈。
4.思維方式：過分的完美主義者受到挫折造就了社交恐懼症。
5.性格因素：性格內向，平常害怕與人交往，擔心和人交往別人會看出自己的某些缺點，因而回避社會，形成了不願意和人交往。
6、社交恐懼症發病時通常會有以下的表現：
1.怕自己會做出丟臉的言談舉止或尷尬表情；
2.怕吃飯時有人注視自己而醜態百出；
3.手發抖以致無法寫字；
4.迴避見人及公眾場合娛樂；
5.焦慮，面紅、心慌、震顫、出汗、噁心、尿急等；常在公共廁所裡因擔心出醜，而解不出小便。
社交恐懼症如何治癒
根據大多數的患者臨床經驗來看，很多職場人之所以會得到這樣的病症，是因為遭受到家庭、親人和壞人的傷害後，內心出現的一種心理障礙，並沒有是想象中的病症或者心理疾病，只要透過心理疏導、交際訓練等方法，逐漸開解會慢慢恢復正常，迴歸社會；因各種原因導致出現的嚴重病症，除了以上方法外，我們可以尋找專業心理諮詢師或者心理科醫生透過以下方法的專業療法，也可以治癒和克服：
1.催眠療法 在催眠狀態下，心理醫生幫助分析，挖掘心靈或記憶深處的東西，是否經歷過某種巨大的事件，試圖尋找到發病的根源。
2.認知療法 醫生不斷地告訴患者，不斷地灌輸正確觀念的治療方法，告訴患者這種恐懼是非正常的，要正確認識人與人交往的程式，教會一些與人交往的方法。
3.藥物療法 主要是針對體內某種化學物質的失調，運用某類藥物來調節平衡。
4.物理治療 是一種經顱微電流刺激方法，透過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與社交恐懼、焦慮等疾病存在密切聯絡的神經遞質和激素，以達到對社交恐懼症的治療。
5、強化社交療法 逐漸帶著患者參加一些音樂會或者親自活動，讓其多與熟悉人在一起的方法，在監護人或者親屬的耐心關懷下，逐漸放開回歸社會，去交朋友，去參加演說或者文藝演出等等，訓練有社交恐懼的職場人逐漸找回自我，找回自信心。
何謂社交恐懼症
社交恐懼症又叫社交焦慮障礙，是神經症的一種。恐懼症原稱恐怖性神經症，多以過分和不合理地害怕外界事物或環境的主要表現，患者心裡清楚這種反應是過分的或不合理的，但難以控制，仍反覆出現。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀，患者有時會刻意迴避這種恐懼的事物或環境，或帶著恐懼心情忍受，因而影響正常活動。常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。
社交恐懼症病因及發病原理
1.心理因素：社交恐懼症患者害怕被別人拒絕，自尊心較強，或者對自己的外貌及自身能力沒有信心。
2.家庭因素：有的兒童從學齡期性格受到壓抑,長期處於被逼迫狀態,慢慢走向心理扭曲,或者是不接觸社會沒有社交的技能，或者父母經常在孩子面前大聲訓斥。
3.社會因素：本身與人交往時受到的挫折居多，社會環境壓力大，形成惡性迴圈。
4.思維方式：過分的完美主義者受到挫折造就了社交恐懼症。
5.性格因素：性格內向，平常害怕與人交往，擔心和人交往別人會看出自己的某些缺點，因而回避社會，形成了不願意和人交往。
6、社交恐懼症發病時通常會有以下的表現：
1.怕自己會做出丟臉的言談舉止或尷尬表情；
2.怕吃飯時有人注視自己而醜態百出；
3.手發抖以致無法寫字；
4.迴避見人及公眾場合娛樂；
5.焦慮，面紅、心慌、震顫、出汗、噁心、尿急等；常在公共廁所裡因擔心出醜，而解不出小便。
社交恐懼症如何治癒
根據大多數的患者臨床經驗來看，很多職場人之所以會得到這樣的病症，是因為遭受到家庭、親人和壞人的傷害後，內心出現的一種心理障礙，並沒有是想象中的病症或者心理疾病，只要透過心理疏導、交際訓練等方法，逐漸開解會慢慢恢復正常，迴歸社會；因各種原因導致出現的嚴重病症，除了以上方法外，我們可以尋找專業心理諮詢師或者心理科醫生透過以下方法的專業療法，也可以治癒和克服：
1.催眠療法 在催眠狀態下，心理醫生幫助分析，挖掘心靈或記憶深處的東西，是否經歷過某種巨大的事件，試圖尋找到發病的根源。
2.認知療法 醫生不斷地告訴患者，不斷地灌輸正確觀念的治療方法，告訴患者這種恐懼是非正常的，要正確認識人與人交往的程式，教會一些與人交往的方法。
3.藥物療法 主要是針對體內某種化學物質的失調，運用某類藥物來調節平衡。
4.物理治療 是一種經顱微電流刺激方法，透過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與社交恐懼、焦慮等疾病存在密切聯絡的神經遞質和激素，以達到對社交恐懼症的治療。
5、強化社交療法 逐漸帶著患者參加一些音樂會或者親自活動，讓其多與熟悉人在一起的方法，在監護人或者親屬的耐心關懷下，逐漸放開回歸社會，去交朋友，去參加演說或者文藝演出等等，訓練有社交恐懼的職場人逐漸找回自我，找回自信心。