一般碰到這種情況，都是在更新你的系統，這是在你下載完更新程式後開始的更新。一、耐心等待：系統更新或系統自動還原更改後會正常啟動，這個過程所需時間因電腦而異，只能耐心等待其完成。此時無法取消或退出，如果強制關機退出，則可能造成系統檔案甚至硬體損壞。

三、關閉系統自動更新並由安全軟體代管。建議：這時候你最好不要斷電，耐心等待完成他的更新。否則你下次開機可能會出現無法啟動windows的情況。如果出現這種情況你只能恢復備份了。

一般碰到這種情況，都是在更新你的系統，這是在你下載完更新程式後開始的更新。時間久了，就強制關機吧，運氣好了，什麼事都沒有，運氣不好，會在下一次開機時進入浪費時間的“自動修復”流程。

沒有別的辦法，windows更新就是垃圾，純浪費時間。一勞永逸：直接在服務裡關閉並禁用windows update。系統正在關閉正在執行的程式或應用。

記得每次關閉電腦前把正在執行的軟體關閉。強行關閉可能會造成系統檔案的損壞，嚴重將導致硬碟壞道。所以儘量不要強行關機，不過通常不會造成太大的損傷。

擴充套件資料:Windows 10是由美國微軟公司開發的應用於計算機和平板電腦的作業系統，於2015年7月29日釋出正式版。

Windows 10作業系統在易用性和安全性方面有了極大的提升，除了針對雲服務、智慧移動裝置、自然人機互動等新技術進行融合外，還對固態硬碟、生物識別、

高解析度螢幕等硬體進行了最佳化完善與支援。截至2020年5月29日，Windows 10正式版已更新至10.0.19041.264版本，預覽版已更新至2020更新10.0.19635.1版本。