一、伴娘可以當幾次1、說法（1）民間有一種說法：當伴娘不能超過三次，不然很難嫁出去。據說這個說法來自玄學：當伴娘，會把自己的姻緣分給新人，每當一次伴娘，姻緣就會少一些，當伴娘次數越多姻緣就越少，很難找到物件。這其實算是一種迷信的說法，沒有科學依據。（2）還有一種說法是：連續當了三次伴娘，最青春的幾年已經過去。用這句話是提醒年輕人要珍惜青春年華。這種說法還可以說得過去一些。2、現實在現實生活中，也有很多女生當伴娘超過三次的，並沒有出現嫁不去的情況。所以不用被“當伴娘不能超過三次”這個說法所困擾。被邀請當伴娘，說明新娘是把你當成最好的朋友、姐妹，希望你見證她婚禮的美好時刻，參加婚禮是一個接受好運和喜氣的時刻，所以不用有限制，想當幾次就當幾次。

二、當伴娘超過三次會倒黴1、影響姻緣有一種迷信說法是：當伴娘超過三次會影響自己的姻緣，認為當伴娘是把自己的姻緣分出去了，加上中國有“事不過三”的俗語，就隨之形成了當伴娘不能超過三次，不然很難嫁出去的說法。但這也只是一種迷信說法，是沒有科學依據的。2、影響自己對婚姻的看法在婚禮上，伴娘是新娘的得力助手，會幫助新人處理婚禮上的相關事宜。在籌備婚禮的過程中，新人可能會因為一些事情產生分歧，嚴重的甚至導致分手，這對伴娘來說是有很大影響的，影響對婚姻的看法，從而有不想結婚的想法。3、伴娘次數的限制其實是沒有次數限制的，現在很多人都不太看重這個說法了。好友結婚去當伴娘，當伴娘超過三次的人大有人在，對於姻緣也是沒有影響的。所以大家可根據自己的意願決定即可。