我和我現在都很好

沒事的時候，我會給我自己講笑話，說一些小故事，讓自己活躍起來。

當然，傷心難過的時候，也會自我安慰著自己。

有時候對自己稍微鼓勵一下，給自己加加油，還是很有幫助的。

但有人的情況下還是不要了，一不小心就會嚇著別人的。

人要懂得釋放自己，內心的一些東西需要擺脫空曠。

和自己聊聊天沒什麼不好的。至少自己是懂自己的。

電影電視劇中我們也會經常看到，主人公偶爾也會在一個人獨處的時候和自己聊上那麼一小會兒。

和自己聊天的時候就是自我調節和釋放壓力的過程。

這不奇怪，我經常和自己說話、聊天、談心。但不是衝牆，也不是照鏡子，更不是嘟嘟囔囔的神經質，那樣，會把我閨女嚇著。

當我低谷的時候，我就會自己和自己談話。從企業下崗出來，雄心勃勃地到處找工作。結果，到處碰壁，把雄心生拉拉碰成了熊心。這時，我獨自一人，捲縮一隅，開啟日記本，和自己來個推心置腹的談話。自己給自己解開心結，然後，滿血復活地再踏征程。

當我生病的時候，我就會自己和自己聊天。半輩子了，雖然沒得過什麼大病、要命的病，但小病小災也時常侵襲。俗話說：牙疼不是病，疼起來要了命，說的就是這個道理。每每此時，我就會開啟部落格或微博，自己和自己聊天。聊人生，聊生命，聊身體，聊健康，聊養生，聊運動。然後，堅強地與病症做鬥爭。然後，病就感覺好多了。

其實，人需要不斷地和自己交流、談心。自己安慰自己，自己鼓勵自己。有些話，不便和他人說。有些心結，是任何人也無能為力的。只有自己，才是最好的傾述物件。俗話說：解鈴還須繫鈴人。