第一要多注意自己的腳的衛生，穿鞋前後要多洗腳。；首先在穿鞋的前後一定要把腳洗乾淨。；然後要把腳給弄乾，穿鞋的時候腳一定要衛生還有乾燥。；第二要多在穿完鞋之後，洗掉穿過的襪子。；一般要是有腳臭味比較重的人。；最好就是每天要勤換襪子。；就是穿過的襪子都是要洗掉的，不能留在明天繼續穿的。；第三多在沒事的時候，洗鞋子還有鞋墊。；一般要是鞋子穿久的了話，鞋墊就會變黑，鞋子也是會變臭的。；所以在平常有時間的時候，就要對自己的鞋子還有鞋墊進行清洗。；第四要少穿鞋子，特別是那種不透氣的鞋子。；要是腳臭比較嚴重的，最好就是一段時間內不要穿鞋。；就算要穿鞋子，也是要買那種會透氣鞋子來穿。

第一要多注意自己的腳的衛生，穿鞋前後要多洗腳。

首先在穿鞋的前後一定要把腳洗乾淨。

然後要把腳給弄乾，穿鞋的時候腳一定要衛生還有乾燥。

第二要多在穿完鞋之後，洗掉穿過的襪子。

一般要是有腳臭味比較重的人。

最好就是每天要勤換襪子。

就是穿過的襪子都是要洗掉的，不能留在明天繼續穿的。

第三多在沒事的時候，洗鞋子還有鞋墊。

一般要是鞋子穿久的了話，鞋墊就會變黑，鞋子也是會變臭的。

所以在平常有時間的時候，就要對自己的鞋子還有鞋墊進行清洗。