腳臭是讓很多人苦惱的問題。也許你嘗試過很多方法也不管用，總是反反覆覆，味道難聞得從不敢在別人面前脫襪脫鞋。腳臭主要由於菌類活動、大量汗液、溫度高導致。腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

出現這樣的腳臭，如何治療和解決呢？

既然細菌和腳汗是腳臭的「源頭」，那麼控制細菌繁殖和保持足部乾爽就是防治腳臭的「著力點」。

腳臭多汗的該如何診斷治療呢？

腳汗嚴重者需要前往專科門診，排除甲亢、垂體功能紊亂、糖尿病、神經系統疾病、感染等因素引起的多汗後，可在醫師指導下使用止汗劑和相關藥物進行治療。

在排除了無其他疾病以外，對於腳臭患者可以使用足宜舒進行塗抹，從根源上控制腳汗，殺滅導致腳部細菌，從源頭上徹底治癒腳臭腳汗的情況。

除此之外，腳臭患者在生活中還需要注意護理，那麼具體需要注意哪些呢？

1. 每日至少一次，用肥皂和溫水洗腳或泡腳 5 – 10 分鐘以上，注意清除腳趾縫、足底等多汗部位的汙垢和死皮；沒有消毒藥品時，可以往洗腳水裡撒一點發面用的小蘇打；

2. 定期修剪腳趾甲，減少汙垢、細菌的藏身之處；

3. 選擇透氣性好的鞋襪，比如純棉、羊毛襪，真皮鞋，網格運動鞋等。尼龍絲襪，光腳穿鞋（拖、涼鞋除外）等會增加腳汗，劇烈運動，鞋襪打溼後最好及時更換。