一、備份資料庫資料 　　進入DedeCms後臺 - 系統 - 資料庫備份/還原 備份檔案在\data\backupdata 　　

二、將網站上的所有資料下載下來。 　　做好上面這兩步就已經把網站上的所有資料備份下來了。 　　但如果每次都這麼備份，那是比較麻煩的，下載的資料又比較多，所以這類備份做一次就好。 　　一、備份資料庫資料，方法同上 　　進入DedeCms後臺 - 系統 - 資料庫備份/還原 　　二、下載相關檔案 　　下載資料庫備份資料\data\backupdata，將backupdata資料夾下載到本地 　　下載附件資料夾，將根目錄下的uploads檔案下載到本地。 　　這個得根據你的情況，選擇多少天備份一次，建議經常備份。 如果您改動了模板檔案，或其他系統檔案，建議重新下載到本地做進行備份。　　還原 　　如果是普通還原，參照此方式： 　　一、將最新的資料庫備份資料夾backupdata和附件資料夾uploads上傳到空間替換原有資料。 　　二、進入織夢DedeCms後臺 系統 - 資料備份/還原 - 資料還原 　　

三、更新快取，生成所有頁面。 　　如果是整站還原： 　　一、將最新的資料庫備份資料夾backupdata和附件資料夾uploads覆蓋到你下載回來的整站資料裡。 　　二、參考網站搬家步驟《織夢DedeCms5.6 網站搬家詳細教程【圖解】》 　　經常做好備份就不怕災難來了，所有的努力都付之東流了，這樣會踏實點。