首先確定你的特點：力量或爆發力可以的，買進攻型的，也就是重量在3U（85~89克），球拍重心（平衡點）靠近拍頭；如果你走拉吊的拉吊突擊路線，那麼選防守或平衡型的，重量3U~4U(81~85克)，平衡點居中或考手柄。當然，如果你是MM，那麼就別考慮進攻了，否則你纖細的手腕可能吃不消。
確定你的投入：100~300塊的，選中國產品牌就行啦，勝利的暴風、閃電、火焰，或剴勝的榮耀等系列。 300~500的，勝利的探險家、剴勝的TSF系列低端，或者MMOA（摩亞）、RSL（亞獅龍）（注意：該品牌拍子比較硬朗）、大傻（仿製YONEX的品牌） 500~800：強烈推薦剴勝TSF-300A（進攻）或D（防守），還有勝利的超級波、威力波系列。 800以上：初學者一般沒必要用高階拍，因為你還沒實力把它們的威力發揮出來。不過可以介紹下：首選YONEX，其中的AT700（進攻）、AT900（進攻）、NS9000S（平衡）、TI10（進攻）、MP100（純進攻），還有新出的弓箭7和10（平衡，但是據說弓箭做得沒啥特點），還有RSL的X1和X2。另外還有STOX，居然也有1000多2000的東西，不過好象其中有點“不好說，說不好，不說好”的那個什麼，總之你仔細瞭解下就知道了，別聽它的宣傳。
球線：初學者建議用YONEX BG65或GOSEN（高神）70的線，便宜又耐用。
拉力：就是線的張力，建議你用橫線22磅，豎線23磅。要是你力量特別好，可以考慮用24/25磅，但是高磅可能傷手腕，一定要注意了。
首先確定你的特點：力量或爆發力可以的，買進攻型的，也就是重量在3U（85~89克），球拍重心（平衡點）靠近拍頭；如果你走拉吊的拉吊突擊路線，那麼選防守或平衡型的，重量3U~4U(81~85克)，平衡點居中或考手柄。當然，如果你是MM，那麼就別考慮進攻了，否則你纖細的手腕可能吃不消。
確定你的投入：100~300塊的，選中國產品牌就行啦，勝利的暴風、閃電、火焰，或剴勝的榮耀等系列。 300~500的，勝利的探險家、剴勝的TSF系列低端，或者MMOA（摩亞）、RSL（亞獅龍）（注意：該品牌拍子比較硬朗）、大傻（仿製YONEX的品牌） 500~800：強烈推薦剴勝TSF-300A（進攻）或D（防守），還有勝利的超級波、威力波系列。 800以上：初學者一般沒必要用高階拍，因為你還沒實力把它們的威力發揮出來。不過可以介紹下：首選YONEX，其中的AT700（進攻）、AT900（進攻）、NS9000S（平衡）、TI10（進攻）、MP100（純進攻），還有新出的弓箭7和10（平衡，但是據說弓箭做得沒啥特點），還有RSL的X1和X2。另外還有STOX，居然也有1000多2000的東西，不過好象其中有點“不好說，說不好，不說好”的那個什麼，總之你仔細瞭解下就知道了，別聽它的宣傳。
球線：初學者建議用YONEX BG65或GOSEN（高神）70的線，便宜又耐用。
拉力：就是線的張力，建議你用橫線22磅，豎線23磅。要是你力量特別好，可以考慮用24/25磅，但是高磅可能傷手腕，一定要注意了。