假設每天都是最後一天，每次見面都是最後一次。以這樣的心態去面對。跟好朋友一起去吃飯，他看到自己非常喜歡的姑娘，我鼓勵他去要號碼。他糾結N久，勉強搭訕，聊天幾句臉紅紅的回來了。我替他跑去，要到對方手機和QQ，為嘛？他們可能再也不會見面，不管心裡怎麼想，認為自己下次還會遇到好姑娘之類。其實一輩子就遇到這樣一個好姑娘，珍惜機會。那個姑娘，一生也就一次機率遇到我朋友，這是改變她軌跡的機率，因為我知道我朋友很好人。曾經做錯一件事情，良心非常愧疚。當然可以忽略這件事情，繼續人生。因為每個人都會犯錯，這就是真實世界。但我想了一次，如果明天我會死，臨死前，會因為這件事終身遺憾。於是很不怕麻煩的一點一點嘗試去補救。希望死亡之前會心安。很久很久之前，跟朋友一起攀巖玩兒，當時很無所謂，覺得時間很多，朋友很多，隨隨便便攀爬，隨隨便便忽略野攀邀請。很多年過去了，不再攀巖。有次重回巖館，曾經能爬上去的線，全部掉下來，肌肉指力都沒有，曾經一起攀爬的夥伴，全部散落天涯。這一刻，悲從中來，終於明白，再也回不去了。下定決心，珍惜每天每刻，每個人。

對說的太對了，要總糾結過去，對過去的事情或人忘不了，這樣會影響你現在的生活，影響到你現在的家庭。

這樣你也過不好，你也過得不開心，錯過了就錯過了，就忘記，這樣的話你過得開心，你身邊的人也會跟著開心。