蘋果和橘子放在一起，不會有什麼影響，但是，蘋果不能和香蕉一起放，會產生催熟劑。

　　蘋果的功效：

　　1、降低膽固醇

　　2、降低血壓

　　蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。

　　3、預防癌症

　　4、強化骨骼

　　5、抗氧化

　　6、治療失眠

　　7、消除黑眼圈

　　橘子的功效：

　　1.、橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。

　　2.、橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。

　　3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

　　4、 在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米林”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。

　　5 、橘子肉、皮、絡、核、葉都是藥。橘子皮，又稱陳皮，是重要藥物之一。