手輕微的顫抖，稱為震顫，常見有：

1、姿勢性震顫：

當患者身體處於某種姿勢的情況下才出現震顫，如平伸前臂時，出現細微而快速的顫動，為姿勢性震顫。這類震顫在抓握東西、手臂懸空時、端飯、倒酒等姿勢時明顯。

出現姿勢性震顫的情況為：

1）生理性震顫：常在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞時明顯。生理性震顫，一般不需治療，對健康也無明顯影響。可透過體質鍛鍊，增強植物神經的穩定性，對緩解精神緊張等有益。

2）甲亢性震顫：多侷限於手指，很細微，兩手平伸時才明顯。常伴有心動過速、出汗、消瘦等。

以上這些震顫，都能用心得安等β-阻滯劑所抑制和消除。

3）特發性震顫：又稱家族性或稱良性震顫，由於老年起病者多，又稱老年性震顫，約60%病人有家族史，隨著年齡增大而升高，平均發病年齡為25-45之間。震顫多在雙手、頭部或發音時，尤以雙手震顫為多見。

2、靜止性震顫：

又稱震顫麻痺，或帕金森氏病，發病年齡較大，一般在中年以後。系腦錐體外系病變所致。震顫特點為靜止性震顫，有節律性，手指震顫呈“搓丸樣”，同時伴有肌張力增強和運動減少，面部缺乏表情，走路呈“慌張”步態等，不難與其他震顫相區別。

你在手拿東西時出現手發抖，這屬於姿勢性震顫，以生理性震顫多見，一般不需治療，對健康也無明顯影響。

如有心動過速、食慾亢進而體重減輕，則應檢查甲狀腺功能，除外甲亢的可能。