氨糖軟骨素是什麼？氨糖軟骨素其實是氨糖和軟骨素兩種物質的組成，氨糖是一種葡萄糖，是人體關節軟骨的組成基質，且廣泛分佈於結締組織、面板組織、關節滑液等處。而硫痠軟骨素，是目前富含粘性物質的主要代表。可有效補充軟骨要素，吸收和保持軟骨的水分、潤滑關節，清除關節腔內的炎性物質、修復關節軟骨，減輕關節疼痛、腫脹僵硬。

硫痠軟骨素配合硫酸氨基葡萄糖能將營養成分迅速滲入關節，更有效地修復關節軟骨、逆轉損壞軟骨。因此，適時補充氨糖軟骨素對我們的關節健康起到重要的意義。

1.氨糖軟骨素對關節損傷的作用通常我們的關節損傷都是由兩個原因造成的。一是運動或外力擊打導致的韌帶及軟骨損傷，而另一個就是由於年齡增長，軟骨退變，日常活動頻繁導致的關節磨損。而這兩種關節損傷都會在一定程度上出現炎症現象。因此在關節損傷或年齡增大時補充氨糖軟骨素是必要的。氨糖具有促進軟骨修復,潤滑骨骼，抑制炎症的作用，同時還能有效緩解關節疼痛。配合軟骨素，能賦予關節營養,具有防止軟骨損傷和膝關節老化的作用,並賦予關節軟骨抗壓、潤滑等功能。

2.怎樣補充氨糖軟骨素在生活中，富含氨糖的食物其實並不多，不過，大家可以從其他的食物當中攝取營養成分，合成氨糖。如豆製品、海鮮、蟹殼、貝類等等。此外，透過營養劑補充氨糖軟骨素還是大部分人的選擇。澳洲的Blackmores維骨力就是補充葡萄糖胺的專業營養補充劑。在美國也有很多醫師開glucosamine的處方給患者，建議關節炎患者長期服用，以減緩退化性關節炎的症狀。而利用葡萄糖胺來補給關節的營養所需，作為關節炎的治療，也越來越被產學界乃至臨床醫師所重視。