回覆列表
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1 # 楊柳枝18
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2 # 誰是誰的誰193243784
游泳應該是可以的，適當的運動對孕婦自身是有好處的。但是潛水還是不要做了吧，畢竟懷孕後身體的是有變化的，還是注意安全的好。
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3 # 愛游泳的老白
1. 懷孕初期和後期最好別去游泳
2. 懷孕中期去游泳也要去正規的大的游泳池.
3. 不要做劇烈的游泳動作,例如蝶泳.
血的教訓!本人曾經因為一個小遊泳池太髒半鏡換氣吸入了水,得了一場吸入性細菌性肺炎!
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4 # 黑駿馬3
跳水入池應該絕對避免，除非不得已。雖然只是個出發動作，可是衝擊力對胎兒可能還是太大。確曾親眼見過一懷孕6個月的婦產科醫生，在一次大規模泅渡活動中躍入水中救人。不過人家曾是游泳健將，又是大夫且救人心切！
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5 # 人生旅程one
專家指出，孕婦雖然懷孕了，但是到了妊娠中期，這個時間段腹中胎兒的器官生長髮育基本穩定，這個時候，孕婦做一些有氧運動，特別是孕婦游泳，對於胎兒和母體來說都是有一定好處的。
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6 # 小豬豬爪仔
不建議這樣做，因為會有風險，如果摔倒了後果不堪設想，而且就算要去游泳，建議穿一些比較保守的衣服，防止因為游泳池水太髒而使細菌進入體內得陰道炎之類的疾病，對胎兒發育也有一定影響，適當做做有氧運動，還是可以的，但要注意適度即可
孕婦在16周之內，也就是4個月之內要多做有氧運動，游泳就是首選專案。孕期游泳可以增加心肺功能，減輕關節負荷，消除淤血、浮腫和靜脈曲張等問題。
孕婦參加游泳可以用蛙泳、仰泳、爬泳、蝶泳等任何姿勢，但最好不要潛入水中，以免對腹部造成過分衝擊。
應當注意的是，並不是所有孕婦都可以游泳，在參加游泳之前建議孕婦先進行產科檢查及向醫生諮詢。