針對健身小白，即沒有健身專業知識基礎的人。他們需要先系統學習健身教練的課程，時間一般在3個月以上，培訓+後續考證費用總共在1.5w-2w之間。

學費就是所交的課程的學費，這是根據個人選擇的學校以及學習的課程內容不同而定的。比如說一般的私人健身教練的學習費用在一萬五左右，如果需要一次性學習更全面一點的私人教練，費用大概在2萬左右。

而單項團操教練培訓費用一般為2500-4000之間，一般作為專職團操教練，建議學習3-5門團操課；有些學校會有套餐課程費用，一般總學費在1萬2左右。

另外就是全能教練，一般是私人健身教練課程學得偏多，然後再學習一些團操課程，費用一般在2萬左右。

另外除了學費之外，還有一部分重要的支出，就是日常開銷：開銷無非就是吃穿住行，這一部分的費用沒有什麼標準，畢竟每個人的消費習慣是不一樣的。

首先對於健身人群來說，飲食的營養搭配是十分重要的。因此如果是學校有食堂的話，可能這一部分花費會比較低一點。如果沒有的話，那麼點外賣或者在外面吃的費用都會相對較高。

另外就是住宿問題，現在大部分的學校都是提供住宿的，每月大概在300-500/人，一般都是多人間，相對比自己在外面租房還是要划算很多。

除去吃住這一部分，還有運動服裝、運動訓練補給等等必需品，根據個人的消費能力不一樣，也會有區別。

總的來說，在培訓期間，個人開銷這一塊的花費在5000到10000之間。事實上，對於健身教練培訓的費用並沒有一個統一的規定，不同的健身教練培訓機構的費用都不一致。

因此關於費用大家可以根據培訓機構的規模，師資情況，就業情況以及自己的實際情況等等來判斷該機構的費用是否標準。