先說硝化系統的作用吧，透過過濾材料的附著面培養的硝化菌，作用是把活體糞便和飼料裡的蛋白質中的有毒有害的氨分解為毒害較低的亞硝酸，硝酸鹽。

再說換水的作用，換水的目的是透過抽出老水加入新水的方法，稀釋水中的亞硝酸，硝酸鹽比例。因為加入的新水不管是自來水還是礦泉水還是RO水，是不會含氨的。而你養著活體的老水不管你用多好的過濾都是含氨的。

最後說不換水只加水的危害，活體糞便，飼料殘渣不是沉在缸底就是進入過濾器附著在濾材上面。蒸發掉的水並沒有帶走多少有害的亞硝酸，硝酸鹽，不換水只加水達不到稀釋的作用，就不能減輕濾材的負擔。而只要缸裡有活體，有害物肯定是會越積累越多的。3個月不換水，測一下PH值、NO2、NO3的資料變化，一目瞭然。

最後說到底有害還是無害。遇到過很多此類問題，比如水草缸光照時間多少合適，比如過濾器多久洗一次合適。包括這個3個月不換水只加水的問題。很多商家，玩家現在都想把水族公式化，比如水草缸的二氧化碳供給量，經常有說網上查到多大的缸每秒幾泡幾泡，我說不可能用公式套的

這兩個都是60缸，圖一全是爬地珍珠，CO2沒有個每秒3泡根本不出狀態。圖二全是陰性草，CO2每秒1泡就綽綽有餘。同樣大小的魚缸，裡面水草的種類和密度不同，對CO2，光照量要求肯定是不同的。所有的只按缸的大小計算的所謂公式都是扯淡。

所以，您這個問題必須有前置條件：活體的種類和密度。您養一缸紅綠燈之類的皮實點的燈科魚，別說三個月，半年一年不換水也沒問題，您要是養一缸七彩，別說三個月，半個月怕是魚就要出問題。大部分的經驗還是建議至少一個月換一次。

結論就是，三個月不換水只加水肯定對硝化系統有危害，但是危害的程度，取決於飼養的活體的種類和密度。