我想,在這個時代,我們都得了一種病,叫手機依賴症。對，現在的人不管是年輕人還是小孩都對手機癮好大，特別是小孩子一沾上就好難戒掉了，所以我想說的是手機癮最難戒掉。

據研究發現我們產生手機依賴的根本原因是在現代社會的壓力下產生的資訊焦慮.而其主要原因有三方面:一是對資訊的依賴,我們透過手機可以獲取各方面的資訊;二是娛樂依賴,例如用手機打遊戲，沉溺於吸歐氣，消消樂等；三是社交依賴，與同事上司之間的關係，與親朋好友的關係都需要用手機來維持。

雖然智慧手機作為一種現代化的工具給我們帶來了極大的方便,但不可否認的是對於手機的過度依賴正大量地消耗著我們的專注力,降低我們工作和學習的效率。更為嚴重的是，他像一個慢性殺手，不斷侵蝕我們的身體和靈魂；它打破了我們的生理週期，影響新陳代謝、情緒、免疫力，導致疾病的多發。不知不覺中使我們陷入一種持續的多工的狀態，長此以往甚至會削減我們思考的能力。

戒掉貪慾最難。做官的就因為這個丟官入獄。商人就因為這個公司倒閉而跑路。普通百姓就因為這個上當受騙而家破人亡。俗話說人為財死鳥為食亡。這個世界至所以陷井太多，都是針對人性的最大弱點一一一一貪慾而來的。一個人最難做到的就是經得起誘惑，耐得住寂寞，但這需要高智商和堅強的意志及定力。很遺憾！百分之99的人無法做到這一點。所以這個世界才會因貪慾而發生太多的故事和悲劇！紅塵中最可怕的不是誘惑，因為人生就是在不斷的選擇中度過，而自身的貪慾才是最大威脅。這與幹正當事業無關。

要說戒掉什麼最難，很多人第一時間想到的就是戒菸，戒酒，戒毒品，等等。其實不然這些物質上的東西人經過很多外界的因素，或藥物再加上人的毅力是可以戒掉的。

但是有一樣東西是個人認為是很難戒掉的，就是心魔，比如說人心的貪婪，和人心的慾望。

人不要太貪，貪念會讓人越來越可憐，為了一絲利益，降低尊嚴，為了佔點好處，失去情感。貪圖的人，自私狹隘，交不到真朋友，得不到好口碑。貪念太重的人早晚會走歧途，慾望太強的人遲早會犯錯誤。你如果戒掉了貪戀你的人生絕對完美。