我應該就是屬於時間短的，但是蒼天可鑑，真的並不輕鬆啊！反而因為時間過快，沒有做好充足的準備，造成了撕裂。

現在有了無痛，開兩指或者三指後，打上無痛，慢慢生，也總比生的快好，因為來不及打無痛啊，只能生生的受著。反而因為快，所以格外猛烈。

祝願所有的準媽媽都能順利迎接自己的小寶貝啊！

孕婦分娩嬰兒的全過程就是產程，一般情況下初胎的寶媽產程長，時間會達到10-20小時，疼痛程度也更重，而相對來說不是第一次分娩的孕婦產程短，6-12小時就會順利生產，疼痛程度也相對較輕。

除了是否為初胎，還有以下方面會影響產程。

寶寶頭部的大小

頭顱的骨頭是沒辦法縮合的，而胎兒頭部的形狀和大小則是在你骨盆裡麵塑形，然後穿過產道的。如果頭是以笨拙的角度穿越，那麼就可能影響到產程的時間長度。

胎位

胎兒並不是一直都很配合的，他們的頭不一定在最理想的位置，有時候會胎位不正，臀部或腳先來，甚至還可能在子宮裡橫著。

盆骨的形狀和空間

盆骨必須有足夠的空間，才能讓胎兒的頭穿過。一般來說，胎兒的大小都和媽媽很匹配。一般骨架較小的女性，胎兒通常有較小的傾向。

孕婦懷孕期間的運動程度

大多數的孕婦都會在孕後期堅持多運動，保證孩子能儘快下到盆骨位置，有助於儘快順產。也有部分孕婦孕後期運動量太少，孩子入盆位置不好，導致生產不是很順利。

藥物的作用

有些特定的止痛藥可以止痛，不過也會阻撓產程；有些藥物會干擾你推送的能力，讓有效度打些折扣；而有些藥物責會加快產程，讓宮縮的時間縮短。我就是因為妊娠高血壓，所以用了催產藥物，導致宮縮加快產程縮短，但是也因為太快，導致短時間內疼痛強度增大，甚至似乎連宮縮間隙喘氣的時間都沒有。

我建議準備要順產的寶媽，保持好的心情的同時，一定要堅持運動。多做運動不僅能有助於加快產程，更能緩解焦慮，減輕壓力，防止產前或者產後抑鬱的發生。同時要控制好飲食，避免孩子因過大而生產困難。

祝孕婦們都能順利生產！生出健康快樂的寶寶！