關於安慰人這個話題,很多人都有過安慰或者被安慰的經歷,對於你的兄弟方法也很多。
學會傾聽,保持和對方同一戰線。很多人說我聽了,但效果真的不好,在這裡和大家說明下,所謂的傾聽不是光是你聽他說就完了,而是要引導對方去傾訴,適當的和對方去互動,即使你不同意對方的觀點,也不要打斷對方,讓他去說就好了。
給大家舉個例子,兄弟:我失戀了。你:啊?怎麼回事?兄弟:我看到他和小紅在約會。你:然後呢?整個傾聽過程就跟著對方的思維走就行,引導對方去說,適當的加上問句,以及語氣詞和對方去互動,對方說舒服了就好了。這樣對方才會感覺到被尊重,覺得你和他是站在同一戰線的。
當你瞭解對方的情況之後,你需要做的就是換位思考,我說的換位思考是真正的換位思考,是建立在理解對方之上的,而不是僅僅把自己和別人換了個位置,你的想法還是你的想法。當真正理解對方之後,你就會站在對方的角度去思考,這才是真正的換位思考。換位思考之後,你就會明白對方的需要,就會更加理解對方而不至於安慰錯。
遇到對方不開心的時候,如果對方不想說,那麼就安靜的陪著對方,如果對方想哭,那麼適時遞上紙巾,也可以拍拍肩膀,擁抱下之類的,這些簡單的肢體動作可以達到很好的共情,讓對方知道,你一直會陪在他身邊,理解他關心他,這樣對方也會感覺到你的安慰。
提到付出行動,很多人就不明白了,安慰和付出行動什麼關係呢?很簡單行動是最有力的語言,當對方情緒激動的時候可以給他炒一道喜歡吃的菜,或者泡上一杯茶或者陪對方旅行,逛街或者當對方遇到困難的時候適當的伸出援手等等,這比語言有效太多了,也會顯得更加真誠。
戴爾"卡耐基說過:“一個人事業上的成功,只有25%是由於他的專業技術,另外75%是靠建立在良好溝通能力之上的人際關係。”其實溝通不僅可以助力事業上面的成功,對生活質量的構建也有非凡的意義。看動畫片的時候,我們都會羨慕小宏有大白,大雄有機器貓,是因為我們都渴望有人無條件的支援我們,保護我們。
同理,當我們的親人或者朋友傷心難過的時候,我們也可以利用傾聽和共情的方式去撫慰他們,充當他們的大白和機器貓,而幸福生活,不正是由於這些暖心的瞬間組合而成的嗎。
關於安慰人這個話題,很多人都有過安慰或者被安慰的經歷,對於你的兄弟方法也很多。
學會傾聽,保持和對方同一戰線。很多人說我聽了,但效果真的不好,在這裡和大家說明下,所謂的傾聽不是光是你聽他說就完了,而是要引導對方去傾訴,適當的和對方去互動,即使你不同意對方的觀點,也不要打斷對方,讓他去說就好了。
給大家舉個例子,兄弟:我失戀了。你:啊?怎麼回事?兄弟:我看到他和小紅在約會。你:然後呢?整個傾聽過程就跟著對方的思維走就行,引導對方去說,適當的加上問句,以及語氣詞和對方去互動,對方說舒服了就好了。這樣對方才會感覺到被尊重,覺得你和他是站在同一戰線的。
當你瞭解對方的情況之後,你需要做的就是換位思考,我說的換位思考是真正的換位思考,是建立在理解對方之上的,而不是僅僅把自己和別人換了個位置,你的想法還是你的想法。當真正理解對方之後,你就會站在對方的角度去思考,這才是真正的換位思考。換位思考之後,你就會明白對方的需要,就會更加理解對方而不至於安慰錯。
遇到對方不開心的時候,如果對方不想說,那麼就安靜的陪著對方,如果對方想哭,那麼適時遞上紙巾,也可以拍拍肩膀,擁抱下之類的,這些簡單的肢體動作可以達到很好的共情,讓對方知道,你一直會陪在他身邊,理解他關心他,這樣對方也會感覺到你的安慰。
提到付出行動,很多人就不明白了,安慰和付出行動什麼關係呢?很簡單行動是最有力的語言,當對方情緒激動的時候可以給他炒一道喜歡吃的菜,或者泡上一杯茶或者陪對方旅行,逛街或者當對方遇到困難的時候適當的伸出援手等等,這比語言有效太多了,也會顯得更加真誠。
戴爾"卡耐基說過:“一個人事業上的成功,只有25%是由於他的專業技術,另外75%是靠建立在良好溝通能力之上的人際關係。”其實溝通不僅可以助力事業上面的成功,對生活質量的構建也有非凡的意義。看動畫片的時候,我們都會羨慕小宏有大白,大雄有機器貓,是因為我們都渴望有人無條件的支援我們,保護我們。
同理,當我們的親人或者朋友傷心難過的時候,我們也可以利用傾聽和共情的方式去撫慰他們,充當他們的大白和機器貓,而幸福生活,不正是由於這些暖心的瞬間組合而成的嗎。