第一組 1起勢 2左右Mustang分鬃 3白鶴亮翅
第二組 4左右摟膝拗步 5手揮琵琶 6左右倒卷肱
第三組 7左攬雀尾 8右攬雀尾
第四組 9單鞭 10雲手 11單鞭
第五組 12高探馬 13右蹬腳 14雙峰貫耳 15轉身左蹬腳
第六組 16左下勢獨立 17右下勢獨立
第七組 18左右穿梭 19海底針 20閃通臂
第八組 21轉身搬攔捶 22如封似閉 23十字手 24收勢
太極心法
太極拳法意相連，招招式式細經研。守定中宮無極勢，無形無象養真元。太虛太極吳有象，陰陽動靜操做拳。
右傳拳經十三勢，今作簡化續前源。開拳陰陽起太極，三陽上崩雙儀環。太極吊球蘊玄機，雙切腕法鎮中原。
太極蕩球掌前顧，十指採例左右懸。Mustang分鬃抱球起，球掩橫肘肘齊肩。鳳足點在虎足側，託球掌藏腋下緣。
鳳換虎足展龍姿，託掌前棚齊胸間。扶球手化塌掌下，左右三循龍在前。白鶴亮翅右虎坐，兩手抱印脈合全。
上下翻飛切掌挑，少陰心經氣脈圓。摟膝拗步虎坐宣，扶封掌持金肘懸。下行摟膝掌後移，上過聽宮指前穿。
穿掌化按金鐘響，轉身橫肘又同前。丁甲雲封三才俱，左右摟膝虎龍幡。右進半步出豐步，手探昆琶動金弦。
斷肘折肱擒拿閉，金鋒掌法上下連。墜坐虎步身退還，倒卷肪法後做前。手足同展擔山勢，退行四步乘連環。
虎勢右峙非等閒，右橫金肘抱球圓。左騰虎步擒龍姿，左掌前棚正當先。搭手捋開龍換虎，回身擠手龍在煎。
撤手後坐換虎形，龍行虎按神氣全。攬雀尾式左右展，左峙虎勢球左懸。棚招擠按四法備，右棚左捋虎左還。
翻掌腕打併勾手，三陽刀至滾單鞭。左掌直撞金鋒脈，手足同威顧三前。雲手三環行三步，橫虎橫龍左右旋。
雙掌雲擇搖身脊，勾雲拿月金蛟剪。單鞭再接高探馬，穿掌罩面氣要圓。前穿右掌攔手刺，回收左掌護丹田。
第一組 1起勢 2左右Mustang分鬃 3白鶴亮翅
第二組 4左右摟膝拗步 5手揮琵琶 6左右倒卷肱
第三組 7左攬雀尾 8右攬雀尾
第四組 9單鞭 10雲手 11單鞭
第五組 12高探馬 13右蹬腳 14雙峰貫耳 15轉身左蹬腳
第六組 16左下勢獨立 17右下勢獨立
第七組 18左右穿梭 19海底針 20閃通臂
第八組 21轉身搬攔捶 22如封似閉 23十字手 24收勢
太極心法
太極拳法意相連，招招式式細經研。守定中宮無極勢，無形無象養真元。太虛太極吳有象，陰陽動靜操做拳。
右傳拳經十三勢，今作簡化續前源。開拳陰陽起太極，三陽上崩雙儀環。太極吊球蘊玄機，雙切腕法鎮中原。
太極蕩球掌前顧，十指採例左右懸。Mustang分鬃抱球起，球掩橫肘肘齊肩。鳳足點在虎足側，託球掌藏腋下緣。
鳳換虎足展龍姿，託掌前棚齊胸間。扶球手化塌掌下，左右三循龍在前。白鶴亮翅右虎坐，兩手抱印脈合全。
上下翻飛切掌挑，少陰心經氣脈圓。摟膝拗步虎坐宣，扶封掌持金肘懸。下行摟膝掌後移，上過聽宮指前穿。
穿掌化按金鐘響，轉身橫肘又同前。丁甲雲封三才俱，左右摟膝虎龍幡。右進半步出豐步，手探昆琶動金弦。
斷肘折肱擒拿閉，金鋒掌法上下連。墜坐虎步身退還，倒卷肪法後做前。手足同展擔山勢，退行四步乘連環。
虎勢右峙非等閒，右橫金肘抱球圓。左騰虎步擒龍姿，左掌前棚正當先。搭手捋開龍換虎，回身擠手龍在煎。
撤手後坐換虎形，龍行虎按神氣全。攬雀尾式左右展，左峙虎勢球左懸。棚招擠按四法備，右棚左捋虎左還。
翻掌腕打併勾手，三陽刀至滾單鞭。左掌直撞金鋒脈，手足同威顧三前。雲手三環行三步，橫虎橫龍左右旋。
雙掌雲擇搖身脊，勾雲拿月金蛟剪。單鞭再接高探馬，穿掌罩面氣要圓。前穿右掌攔手刺，回收左掌護丹田。