針灸通常都需要到醫院找醫生進行，但如果大家在家裡能再進行一些輔助治療，緩解病痛的效果會更好。
在家怎樣做輔助治療呢？比較好的方法除了上面說的艾灸外，還有推拿和貼敷。其實推拿最好也在醫院進行，畢竟醫生才是專業的，不用擔心操作錯誤。當然，如果你嫌去醫院麻煩，也可以到外面的按摩推拿館進行，但事先最好了解清楚，推拿師傅的手法如何，最好由具有一定資格推拿技術和經驗的師傅操作。 要是家裡有人會推拿，那就再好不過了。
在推拿時，患者俯臥在床上，骨盆下要墊一個枕頭。施者站在患者的一側，雙手拇指先在患者的骶尾部輕揉輕順，以患者能忍受的疼痛為度，反覆進行多次。同時，還需要一位助手握住患者的踝部牽引，施者一手抱起患者雙下肢，一手以大魚際置於骶尾部，搖晃下肢數次。 助手拉直下肢上抬，令患者腰部過伸，同時施者以大魚際在骶尾部揉捻戳按重複數次。最後，患者仰臥過來，助手握雙踩，施者在一旁一手按住膝前，一手按在骶尾部，兩手相對用力按揉。而後，助手將患者下肢拉直，並令患者骶尾部在施者的大魚際上滾過，結束治療。
這個手法首先以輕揉、輕順的理筋手法，舒緩因外傷等導致的軟組織緊張狀態，促進致痛物質的吸收；然後再以腰部過伸、揉捻戳按的連貫手法，藉助後伸時肌肉韌帶的牽拉，令錯位的尾骨儘可能地恢復到正常的位置；最後屈髖，並以大魚際肌為軟性支點，在患者伸直下肢的過程中彈壓骶尾骨近端，從而達到理筋正骨、活絡止痛的功效。
針灸通常都需要到醫院找醫生進行，但如果大家在家裡能再進行一些輔助治療，緩解病痛的效果會更好。
在家怎樣做輔助治療呢？比較好的方法除了上面說的艾灸外，還有推拿和貼敷。其實推拿最好也在醫院進行，畢竟醫生才是專業的，不用擔心操作錯誤。當然，如果你嫌去醫院麻煩，也可以到外面的按摩推拿館進行，但事先最好了解清楚，推拿師傅的手法如何，最好由具有一定資格推拿技術和經驗的師傅操作。 要是家裡有人會推拿，那就再好不過了。
在推拿時，患者俯臥在床上，骨盆下要墊一個枕頭。施者站在患者的一側，雙手拇指先在患者的骶尾部輕揉輕順，以患者能忍受的疼痛為度，反覆進行多次。同時，還需要一位助手握住患者的踝部牽引，施者一手抱起患者雙下肢，一手以大魚際置於骶尾部，搖晃下肢數次。 助手拉直下肢上抬，令患者腰部過伸，同時施者以大魚際在骶尾部揉捻戳按重複數次。最後，患者仰臥過來，助手握雙踩，施者在一旁一手按住膝前，一手按在骶尾部，兩手相對用力按揉。而後，助手將患者下肢拉直，並令患者骶尾部在施者的大魚際上滾過，結束治療。
這個手法首先以輕揉、輕順的理筋手法，舒緩因外傷等導致的軟組織緊張狀態，促進致痛物質的吸收；然後再以腰部過伸、揉捻戳按的連貫手法，藉助後伸時肌肉韌帶的牽拉，令錯位的尾骨儘可能地恢復到正常的位置；最後屈髖，並以大魚際肌為軟性支點，在患者伸直下肢的過程中彈壓骶尾骨近端，從而達到理筋正骨、活絡止痛的功效。