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  • 1 # 貝吉塔子哥

    校園運動器材有籃球、羽毛球、乒乓球等。

    以下是運動器材的詳細介紹。

    1、籃球

    籃球起源於美國馬薩諸塞州,由於當地盛產桃子,這裡的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的遊戲。這使他從中得到啟發,並博採足球、曲棍球等其他球類專案的特點,創編了籃球遊戲。

    籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。

    籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。透過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業餘文化娛樂生活。

    人們透過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展,也有利於培養團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。

    2、羽毛球

    羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數,可以分為單打與雙打。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框與拍杆的接頭構成。隨著科學技術的發展,球拍的發展向著重量更輕、拍框更硬、拍杆彈性更好的方向發展。

    對於經常打羽毛球的人來說,會有充足的時間可以使眼睛直視遠方,可以讓眼睛得到充足的放鬆與休息,有利於促進眼部組織的血液迴圈,可以有效緩解眼部的疲勞。

    由於工作、學習等原因,導致很多人每天都需要長時間的保持坐姿,其實這對於一個的頸椎和肩部會造成很大負擔的,正確的打羽毛球姿勢要求背部挺直放鬆,長期堅持可以很大改善頸椎和肩部的不適。

    3、乒乓球

    乒乓球為圓球狀,白或橙色,以高分子聚合物為原料的新塑膠球。

    打乒乓球能使眼球內部不斷運動,血液迴圈增強,眼神經機能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預防治療近視的作用。打乒乓球還能讓手腕更加靈活,可以增強智力,提高工作效率,抵禦文明病症的侵擾,對肢體,心肺,反應,靈敏,協調及大腦起到很好的鍛鍊作用。

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