給大家分享一下我的蠔油生菜的做法。‘自己家吃就不要
食材準備5分鐘,全部竣工10分鐘
下面為大家介紹一下準備的材料。(兩人份)
一
準備材料:
1 一顆生菜
2 蔥 蒜適量
3 蠔油 生抽 澱粉 糖 適量
4 一顆愛吃生菜的心 ❤️
二
首先將生菜洗乾淨備用, 鍋中添入適量的水燒開,水中放入少量糖,將生菜放入水中燙熟。燙熟的生菜瀝水裝盤。
三
在水煮生菜的同時準備調汁,一勺蠔油 一勺生抽 一勺澱粉 加水拌勻,調成暗灰色的蠔油汁備用。
熱鍋涼油,爆香蔥白蒜末。待香味出來,放入攪拌均勻的蠔油汁。用小火慢熬,可用勺子順時針慢慢攪拌至濃稠,大約2分鐘左右。
熬好的蠔油汁關火後可以撒上適量的蔥花,均勻的淋在生菜上面。拌均勻就可以吃了。
艾瑪,原諒我的擺盤...... 味道好好次~
這裡提醒大家一下,我在全程並沒有放鹽,蠔油和生抽的味道已經很濃了,如果重口味的你 仍然覺得有那麼一點點意猶未盡~ 那麼,在熬汁的時候就可以適當的來點鹽。 不過還是要注重健康,跟高血壓say goodbye .......
好啦~ 今兒的飯就完成啦。可以開動了,如果現在的你仍然還沒有吃飯,又渴望一份簡單美味的下飯菜,那麼快快動起來吧。come on ,baby,don"t be shy~
好吧,今天就醬紫,如果你喜歡我的菜,喜歡我做的味道~那麼請火速關注我!關注我!關注我!重要的事情說三遍。 假如你們有自己的拿手美食要跟我分享,那麼請給我留言,咱們共同探討,共同交流,共同吃胖~ 哈哈哈 ,不 !共同拒絕吃胖~ 最後再次衷心的祝大家 新年能實現更多的夢想,每天都是一個開心的小太陽。
給大家分享一下我的蠔油生菜的做法。‘自己家吃就不要
食材準備5分鐘,全部竣工10分鐘
下面為大家介紹一下準備的材料。(兩人份)
一
準備材料:
1 一顆生菜
2 蔥 蒜適量
3 蠔油 生抽 澱粉 糖 適量
4 一顆愛吃生菜的心 ❤️
二
首先將生菜洗乾淨備用, 鍋中添入適量的水燒開,水中放入少量糖,將生菜放入水中燙熟。燙熟的生菜瀝水裝盤。
三
在水煮生菜的同時準備調汁,一勺蠔油 一勺生抽 一勺澱粉 加水拌勻,調成暗灰色的蠔油汁備用。
四熱鍋涼油,爆香蔥白蒜末。待香味出來,放入攪拌均勻的蠔油汁。用小火慢熬,可用勺子順時針慢慢攪拌至濃稠,大約2分鐘左右。
五熬好的蠔油汁關火後可以撒上適量的蔥花,均勻的淋在生菜上面。拌均勻就可以吃了。
艾瑪,原諒我的擺盤...... 味道好好次~
這裡提醒大家一下,我在全程並沒有放鹽,蠔油和生抽的味道已經很濃了,如果重口味的你 仍然覺得有那麼一點點意猶未盡~ 那麼,在熬汁的時候就可以適當的來點鹽。 不過還是要注重健康,跟高血壓say goodbye .......
好啦~ 今兒的飯就完成啦。可以開動了,如果現在的你仍然還沒有吃飯,又渴望一份簡單美味的下飯菜,那麼快快動起來吧。come on ,baby,don"t be shy~
好吧,今天就醬紫,如果你喜歡我的菜,喜歡我做的味道~那麼請火速關注我!關注我!關注我!重要的事情說三遍。 假如你們有自己的拿手美食要跟我分享,那麼請給我留言,咱們共同探討,共同交流,共同吃胖~ 哈哈哈 ,不 !共同拒絕吃胖~ 最後再次衷心的祝大家 新年能實現更多的夢想,每天都是一個開心的小太陽。