這取決於個人身體狀況和獻血的量。

獻血對身體有益的可能性僅源於這些因素：

足夠量的失血激活了造血機能，例如促進骨髓造血機能的動員，將含脂肪高的黃骨髓轉變為紅骨髓。這可能有利於骨髓功能的活化，以及外周血免疫細胞的重新平衡。此外似乎有益的地方並不多。少量失血，透過肝脾內儲藏的血量的釋放即可補充，並不會帶來過多的影響。

而過度獻血可能帶來的不利因素可能有這些：

短期貧血，影響重要臟器的工作，例如心腦，這些器官是需要充足的血糖和氧氣供應的，失血過多會造成心肌或者神經細胞的缺氧和缺少能量供應損傷，症狀如頭暈、心悸等，造成健康問題。

反覆刺破靜脈血管，會對靜脈壁造成瘢痕性損傷，影響靜脈的正常功能，雖然這個問題不會太明顯，但是獻血太頻繁也是有影響的。

如今很多的夫妻都有很重視優生優育，為了能有一個健康聰明的孩子，在懷孕前，很多的夫妻都會有一個備孕時間。不過在備孕的時候，怎麼做才能提高受孕率呢？

想要提高受孕率，可以透過以下幾種方法進行！

在決定懷孕之前，建議先做孕檢，確保夫妻雙方沒有生育方面疾病後，就可以放心的懷孕，而在備孕的時候，女性需要補充葉酸。

1、算排卵期

想要提高懷孕的機率，一定要了解女性的排卵時間，知道哪個時間段身體會排卵，主要是因為很多的女性每個月經週期，僅僅是隻有一個卵子排出，因此，女性受孕的時間不長，可能只有數天。因此，一定要計算出女性的排卵期，這個時候同房有助於提高受孕率。

2、採用最佳體位

其實在性生活具有多種體位，小康在這裡建議需要懷孕的夫妻，在體位方面要儘量採用舒適的即可，因為人體感到舒適後，壓力也會下降，這樣受孕率也會增加很多。而在完成性生活以後，女性最好平躺一個小時，然後再去進行清潔或上洗手間，可以起到預防精子流出，提高受孕可能性的作用。

3、找準時間

儘量選擇受孕的季節，通常在一年當中受孕的機率最高的有兩個月份，主要是春天的4、5月，因為這時期的天氣不冷不熱。此外，有研究者發現，倘若想要提高受孕率，最好在一天中的17：00-19:00進行性生活。

4、保持心情放鬆

在備孕期間，夫妻雙方都不要有過大的壓力，保證有良好的心態，放鬆好心情即可，建議備孕夫妻可以採用運動的方式來放鬆自己，這樣有助於提高懷孕的機率。

5、不要吸菸喝酒

主要是因為香菸裡含有尼古丁，尼古丁跟酒精不管是對女性還是對男性都有一定的危害，因為它們對精子和卵子的健康都不利，會使人的受孕率下降。所以，建議在備孕的時候，就應該要戒菸戒酒。

肝火旺盛以及備孕、溼氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、面板病等等，應該怎樣調理最有效？