因為手機上有你想要的東西，隨著網際網路的快速發展，每一個年齡階段的人都能在網上找到自己想要的東西。但是這些東西有好有壞，如果你選擇是好的，自然對你有益，比如用來看書學習，用來增長知識，用來賺錢。這是有益的。如果你選擇的是壞的，對你肯定就不好，比如看AV，毫無節制的玩遊戲等等。所以多玩下手機沒有問題，問題是你用手機來幹什麼

一種心理依賴症。

人的大腦被植入了不斷追逐外物的程式，用佛家的語言就叫“貪”，意即貪得無厭、人的慾望沒有盡頭。一旦空閒下來，人就會覺得空虛無聊，不得不在追逐中獲得滿足，而手機正好能滿足人們的這種慾望。所以現在常常說，人成為了手機的奴隸，其實質是，人類一直是慾望的奴隸---從古至今，一以貫之。

隨著時代在發展，一有空就看手機已經成了大多數人的生活習慣，對於普遍的現象就不能簡單地認為這樣的行為是一種病，或許可以認為是一種不健康的生活習慣。

是否有病，有幾個參照點可以考慮：

1.是否有明顯的不利於社會發展的影響。這個屬於行為的社會效應，比如總是用手機做違法亂紀的事情，就可以認為這個人心理不健康。

2.是否影響自己的生活工作。如果只是在休閒之餘抱著手機娛樂或者放鬆或者學習，而在其他時間仍能專心做事，不會因為手機而注意力不集中，那麼不能認為這種行為是一種病，反之也可以考慮手機對你的日常生活影響太深了，已經干擾到了正常生活社交，需要注意了。

3.是否明顯地影響了自己的身體健康。如果因為手機總是熬夜或者使用時間太長，引起眼睛，頸椎，肩部等等身體健康問題，則提醒自己需要管理自己的手機使用時間了。

4.是否引起了心理痛苦。如果存在想減少手機使用時間卻無法控制，因此對自己產生消極評價，認為自己是失敗的，無能的，那麼需要客觀分析自己沉迷手機的原因並尋找合理的方法應對。

等等，以上幾個參照點僅僅是參照，因為每個人受手機影響的程度不同，所以不能簡單地就認為是一種病，但也不能放任不管，需要我們自查自救，如果實在沒辦法克服，建議尋找心理諮詢師或者心理治療師來幫助自己。

十一。

病倒是不至於，畢竟他們能夠正常的生活賀交談。

玩手機是現在的主流，如果你在21世紀不會玩手機才是個奇葩呢。（順便說一下，我們現在發帖子和回覆不都是透過手機進行的嗎？）

玩手機有好處也有壞處。

正確利用手機可以緩解壓力，可以交朋友，可以和遠方的親人聯絡。

如果用來沒日沒夜的玩遊戲的話就得不償失了，不僅耗費經歷還傷害身體。

以上就是我i對玩手機是不是一種病的看法。