經常戴耳機會影響聽力下降的，尤其是在有噪音的公共環境下戴耳要更容易引起聽力損失，建議在公共場合，如公交車、地鐵或者馬路上就儘量減少戴耳機，如果實在要戴，佩戴時間不宜連續超過一小時。

你好，現在的年輕人很多患耳疾的大多是因為這種情況，過度頻繁的用耳機聽歌，並且音量偏大，一定會引起聽力下降，情況嚴重的話科導致耳聾。所以不能長時間戴耳機和在非常嘈雜的時候聽。

耳機的振動片是離耳膜最近的，它和音響等的振動部位是不一樣，耳機對耳朵傷害是最直接得。如果長期使用會導致的鼓膜內陷，有可能造成血液迴圈不良、耳鳴、內耳毛細胞壞死、外耳道炎、耵聹栓塞、噪音性耳聾甚至聽神經傷害等

指導意見：

一.音量問題

大音量會損傷聽毛細胞，而聽毛細胞是不可再生的，損傷一個少一個，所以任何時候都不要把耳機音量開到過大。

1.聽者使用非降噪耳機在戶外或吵鬧的室內，往往會把音樂的音量調整到壓過噪聲。因此當你覺得音樂的音量比噪聲大時，已遠遠超過了你耳朵能夠承受的範圍，應該立即減小音量。

2.打電話時音質較差聽不清楚，而被迫把通話音量調到很大，對聽力的損傷也是極大的。喜歡打電話？這一點千萬要注意了！

3.預防方法

購買使用高保真的降噪耳機；

在每一臺播放裝置上確定最合適的耳機音量，並始終保持不變；

在喧鬧的場合不要使用耳機聽音樂。

二.生活問題

1.定期去醫院做耳鼻喉檢查

2.注意耳部護理保護

3.發現異常情況停止佩戴一段時間，以免加重對耳部的刺激

4.飲食方面避免生冷辛辣刺激的食物

經常帶耳機會影響聽力，即使音量很小。隨著聽耳機時間的延長，耳朵自然會有適應性調節，使聽覺靈敏度下降。當然，停止一段時間後，靈敏度又會恢復。建議：聽耳機聲音不宜過大，儘量不超過60分貝。聽耳機的時間不能過長，每次儘量不超過30分鐘。習慣聽耳機且時間過長的人，建議中途讓耳朵休息十分鐘，然後再聽。

你好，經常用入耳式耳機聽音樂會導致聽力下降。現在常用的入耳式耳機透過把出音口插入內耳從而獲得良好的音樂效果，發出的聲音直接透過內耳刺激聽覺細胞，長期下來，會使聽覺細胞供血，供氧不足而受到損害，從而導致聽力下降，更為嚴重的還會導致耳聾耳鳴等症狀。

經常戴耳機會讓你的耳朵不舒服，最明顯的就是你再次戴耳機的時候會有一些刺痛。因為長時間的戴耳機會導致你聽力單一，而且隨著一些不科學耳機的產品。你長時間佩戴的耳機其實並不是按照科學生產，他們或許只是照搬其他產品的設計。戴入耳朵的時候不舒服的感覺就很明顯，在長時間佩戴後耳朵疼痛明顯。

經常帶耳機會影響聽力，即使音量很小。隨著聽耳機時間的延長，耳朵自然會有適應性調節，使聽覺靈敏度下降。當然，停止一段時間後，靈敏度又會恢復。建議：聽耳機聲音不宜過大，儘量不超過60分貝。聽耳機的時間不能過長，每次儘量不超過30分鐘。習慣聽耳機且時間過長的人，建議中途讓耳朵休息十分鐘，然後再聽。

經常戴耳機會讓你的耳朵不舒服，最明顯的就是你再次戴耳機的時候會有一些刺痛。因為長時間的戴耳機會導致你聽力單一，而且隨著一些不科學耳機的產品。你長時間佩戴的耳機其實並不是按照科學生產，他們或許只是照搬其他產品的設計。戴入耳朵的時候不舒服的感覺就很明顯，在長時間佩戴後耳朵疼痛明顯。