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1 # 使用者1819701604854
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2 # 使用者9897441438013
芋頭炒麵做法如下:
原料:芋頭100g、鮮面100g、豬肉50g、蔥花10g、八角2g、辣椒2g、
做法
1.芋頭去皮切片冼淨備用。豬肉切片,幹辣椒切細備用。提示:芋頭去皮時要格外小心,因為太滑不太好捏。另外,去片切片後,一定要多次清冼,洗到芋頭片捏在手裡基本沒有滑滑的感覺,如果洗不乾淨,出鍋不僅容易糊鍋,並且做出來的芋頭炒麵就像一鍋麵糊,嚴重影響芋頭炒麵的形象~~~芋頭片一定要清冼乾淨
2. 鍋內加少量油(平時做菜的半量即可),八角隨油燒至七八成熱時,加入幹辣椒絲和芋頭片爆鍋翻炒半分鐘左右,再加入豬肉片翻炒至豬肉片發白後,加入鮮面、雞精、鹽燒開。
3. 翻炒2-3分鐘後澆些水,即可出鍋了。
芋頭性甘辛、有小毒、性平,歸腸、胃經;具有益胃、消腫止痛、寬腸、解毒、補中益肝腎、散結、調節中氣、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋頭中富含鈣、磷、B族維生素、鉀、鎂、維C、鈉、胡蘿蔔素、鐵、煙酸、皂角甙等多種成分。其豐富的營養價值,具有增強人體的免疫功能的作用。可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。其豐富的維生素能夠啟用體內細胞,加速新陳代謝,從而達到減肥的目的。
要看專注什麼,專注麵條,全蛋和麵,加一點拉麵改良劑(更有“面”味),揉好醒面後,用手動壓面機反覆壓薄,過1mm刀,超細面,且韌性嚼勁極好,怎麼做都好吃,陽春麵、拌麵、打滷麵、雞蛋湯麵、炒麵……都很好吃,因為口感太好了。
如果專注澆頭,其實只要做菜好吃,做個好吃的菜澆在面上,都好吃,比如魚香茄子面、宮保雞丁面、回鍋肉面、獅子頭面、地三鮮面……啥菜都能往上加。