被追趕的夢寓意壓力大的說法是騙人的，被追趕被追殺的夢都是睡眠時發生心跳過快的心悸引起的，只要不發生心跳過快的心悸，就不會做被追殺被攻擊的噩夢。如，我小時候由於學習壓力大，得了神經衰弱，白天整天反覆發生心跳過快的心悸，睡眠時整夜反覆做被追殺被攻擊的噩夢，後來到醫院找醫生看了一下，醫生給我配了一點可以降低心跳速度的安眠藥，我吃了後不會整天反覆發生心跳過快的心悸了，雖然學習壓力大的因素仍然存在，夜裡就一個噩夢也不做了。這充分證明壓力大隻是引起噩夢的一個途徑，不是引起噩夢的原因，引起噩夢的原因是心悸。

你經常做這種夢，就是你經常發生心跳過快的心悸，具體的夢境沒有什麼特別的寓意，如果是心跳過慢，則會引起人飛天人下落的夢，這是心懸空心下沉的心悸產生的錯覺引起的。 總之，夢的原因非常簡單，夢這種睡眠時發生的心理活動與所有的心理活動一樣，都是客觀事物在人腦中的反映，正如德國著名的心理學家威廉馮特所指出的：“對做夢現象所作的不偏不倚的觀察必定使我們相信，儘管（夢的解析）這些理論說得很漂亮，但它們仍然與真實的情況背道而弛”。夢的最普遍的原因是消化不良、心臟悸動（心悸或心慌）、呼吸困難，以及諸如此類的症狀引起的（人類與動物心理學論稿，浙江教育出版社）。如，找廁所的夢是尿急這種客觀事物在人腦中的反映，鬼壓床或者夢魘是可怕的腦缺血這種客觀事物在人腦中的反映，感到冷的夢是寒夜薄被時冷的客觀事物在人腦中的反映。

心悸是一種身體健康的人也經常發生的心血管病的症狀，在人疲勞、壓力大、受到驚嚇、突然從事劇烈運動後容易發生，一般不需要治療。長期以來一些專家由於對心理學原理的一知半解，始終找不到噩夢的原因，就信口開河的把疲勞、受到驚嚇、壓力大這些引起噩夢的途徑說成是引起噩夢的原因，白白增加了噩夢患者的痛苦。引起一種結果的途徑會有很多個，但是，真理是唯一的，引起一個結果的原因只有一個，心悸就是引起噩夢的唯一的原因。