見習和實習有三種區別：

1、見習和實習性質不同。“實習”是畢業前，“見習”是畢業後。畢業後尚未找到工作的大學生，可以申請到就業見習基地“見習”。

2、見習和實習目的不同；見習是讓學習者對所將要學事物有一個初步的瞭解，增加一些感性認識，為今後理論知識學習和深入學習時打一個基礎，也可透過見習幫助理解學習中碰到的一些問題。實習是在正式上崗前，把已有的知識運用於實際的操作中，進而熟悉和熟練滿面掌握本工種的技術，以達到崗位技能的要求。

3、見習和實習時間不同；見習一般是在接觸一個學科之前，也就是說在準備系統地學習一個學科之際學習；而實習則是在比較系統地學完一項專業之後，正式開始從事一項專業之前，也就是說實習完了，如果合格就要正式上班工作了。

共同點：“實習”和“見習”都可以幫助大學生增加工作經驗，提高就業能力，為接下來正式就業做好準備。

根據《國家教委和勞動人事部一下高等學校畢業生見習暫行辦法》規定，為繼續加強對畢業生的培養教育，進一步提高畢業生的政治、業務素質和從事實際工作的能力，使其儘快地適應經濟建設和社會發展的要求；

同時也為了使用人部門（單位）全面瞭解、考察畢業生，以便合理地安排使用，畢業生畢業之後，可以申請到企業見習基地見習。