明太魚的做法大全:
韓式辣明太魚湯
食材用料:明太魚2條、蘿蔔1/2個、西葫蘆1/2個、洋蔥1/3個、豆腐1盒、辣椒2個、水芹菜2根、大蔥1段、銀魚高湯或清水適量、韓式辣醬2~3大勺、清酒約1瓶蓋、生抽2大勺、辣椒麵2大勺、蒜末2大勺
做法:
1、鮮明太魚,去除內臟,洗滌處理乾淨,去除內臟,洗滌處理乾淨。
2、蘿蔔洗淨,去蘿蔔纓,也可以用白蘿蔔。蘿蔔去皮,切片,大概0.5釐米厚。
3、西葫蘆洗淨,切厚片。水豆腐切塊。
4、青椒洗淨,斜切成圈。水芹菜洗淨,切小段。洋蔥洗淨,切絲。大蔥斜切成段。
5、鍋中放入銀魚高湯或是明太魚頭湯,煮沸,然後放入辣椒麵、蘿蔔、洋蔥,煮約10分鐘。
6、放入明太魚、薑末、清酒,要開蓋燉煮(這樣去腥),直至明太魚熟透。
7、放入西葫蘆、豆腐,加入辣醬、生抽,中火燉煮約3分鐘。
8、放入豆腐、辣醬。
9、最後,放入芹菜、大蔥、尖椒、蒜末略燉,加入適量精鹽調味,關火出鍋。
韓式拌明太魚絲
主料:明太魚適量、韓式辣椒醬200克
調料:糖、醋、辣椒油2小勺
1、將明太魚乾泡在冷水裡30分鐘,充分泡開;
2、將泡好的明太魚乾擠去水份。用手將魚肉與魚皮分開。順著魚肉的方向撕成細絲;
3、撕好後放入白糖、醋、韓式辣椒醬用手抓均再放入辣椒油抓均。放入白芝麻;
4、將拌好的明太魚放入盒內,放入冰箱冷藏;
5、冷藏24小時後即可食用。
明太魚燉豆腐
原料:明太魚半塊豆腐、薑片、紅辣椒、料酒、醬油、耗油、鹽。
1、明太魚洗淨,切塊;
2、入烤肉鍋煎到略微變黃;
3、把魚入石鍋加料酒、醬油、蠔油;
4、加入薑片、紅辣椒、豆腐及豆腐滲出的豆腐水一併加入;
5、再添滿水蓋上蓋,大火燉開鍋後轉小火10多分鐘就可以了。
明太魚的做法大全:
韓式辣明太魚湯
食材用料:明太魚2條、蘿蔔1/2個、西葫蘆1/2個、洋蔥1/3個、豆腐1盒、辣椒2個、水芹菜2根、大蔥1段、銀魚高湯或清水適量、韓式辣醬2~3大勺、清酒約1瓶蓋、生抽2大勺、辣椒麵2大勺、蒜末2大勺
做法:
1、鮮明太魚,去除內臟,洗滌處理乾淨,去除內臟,洗滌處理乾淨。
2、蘿蔔洗淨,去蘿蔔纓,也可以用白蘿蔔。蘿蔔去皮,切片,大概0.5釐米厚。
3、西葫蘆洗淨,切厚片。水豆腐切塊。
4、青椒洗淨,斜切成圈。水芹菜洗淨,切小段。洋蔥洗淨,切絲。大蔥斜切成段。
5、鍋中放入銀魚高湯或是明太魚頭湯,煮沸,然後放入辣椒麵、蘿蔔、洋蔥,煮約10分鐘。
6、放入明太魚、薑末、清酒,要開蓋燉煮(這樣去腥),直至明太魚熟透。
7、放入西葫蘆、豆腐,加入辣醬、生抽,中火燉煮約3分鐘。
8、放入豆腐、辣醬。
9、最後,放入芹菜、大蔥、尖椒、蒜末略燉,加入適量精鹽調味,關火出鍋。
韓式拌明太魚絲
主料:明太魚適量、韓式辣椒醬200克
調料:糖、醋、辣椒油2小勺
做法:
1、將明太魚乾泡在冷水裡30分鐘,充分泡開;
2、將泡好的明太魚乾擠去水份。用手將魚肉與魚皮分開。順著魚肉的方向撕成細絲;
3、撕好後放入白糖、醋、韓式辣椒醬用手抓均再放入辣椒油抓均。放入白芝麻;
4、將拌好的明太魚放入盒內,放入冰箱冷藏;
5、冷藏24小時後即可食用。
明太魚燉豆腐
原料:明太魚半塊豆腐、薑片、紅辣椒、料酒、醬油、耗油、鹽。
做法:
1、明太魚洗淨,切塊;
2、入烤肉鍋煎到略微變黃;
3、把魚入石鍋加料酒、醬油、蠔油;
4、加入薑片、紅辣椒、豆腐及豆腐滲出的豆腐水一併加入;
5、再添滿水蓋上蓋,大火燉開鍋後轉小火10多分鐘就可以了。