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    排骨粥 原料配方 大米500克 排骨500克 豬油75克 花生米150米 細鹽15克 味精3克 香油、胡椒粉、香菜各少許 製作方法 1.米淘淨,排骨洗淨,切成小塊,放入開水鍋焯燙一下,去汙斷生;花生米 用熱水浸泡20分鐘,剝去紅衣。

    2.鍋置於火上,放清水4~4.5千克,放入大米、排骨塊、花生米,旺火燒開,改用中小 火煮1.5~2小時,煮至米爛成粥、排內已酥、花生米已熟,加入鹽、味精和豬油,攪拌均勻。3.食時,將粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少許即成。產品特點 粥鮮濃,排骨酥,花生米香,味道極佳。粥稠鮮醇,排骨酥香。排骨含鈣豐富,具有補腎益氣,健身壯力作用,適於孕婦食用,可健體祛病。糙米排骨粥的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 口味:鹹鮮味 工藝:煮 糙米排骨粥的製作材料: 主料:糙米100克,豬小排(豬肋排)200克 調料:姜5克,鹽2克 教您糙米排骨粥怎麼做,如何做糙米排骨粥才好吃1. 小排骨洗淨,在沸水鍋內氽燙一下,撈出衝淨; 2. 糙米洗淨,用冷水浸泡好; 3. 糙米和排骨、薑片一起放入鍋中,加入約2000毫升冷水,先用旺火燒沸; 4. 再改用小火熬煮45分鐘; 5. 待米爛肉熟時加入鹽,攪拌均勻,即可盛起食用。皮蛋排骨粥的做法詳細介紹 菜系及功效:幼兒菜譜 青少年食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 口味:鹹鮮味 工藝:煮 皮蛋排骨粥的製作材料: 主料:粳米150克,豬排骨(大排)500克 輔料:松花蛋(鴨蛋)80克,花生仁(生)100克,圓白菜100克 調料:大蔥5克,鹽2克 教您皮蛋排骨粥怎麼做,如何做皮蛋排骨粥才好吃 1. 排骨洗淨後,剁成小塊,先用鹽醃1小時。2. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3. 花生仁洗淨,用冷水浸泡回軟;大頭菜洗淨,切粒。4. 鍋內加入約2000毫升冷水,用旺火燒沸,將排骨塊放入,再次燒沸以後,將粳米和花生仁一起下鍋同煮。5. 皮蛋去殼,弄淨切粒,待粥用小火煮好時放入,加入大頭菜粒、蔥末和鹽,再稍煮片刻,即可盛起食用。小帖士-食物相剋: 粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。” 松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

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